Моя диета для похудения живота! Я исключаю из своего рациона: - хлеб - выпечку - сладкое Недельное меню: Завтрак: - стакан чисто Обед: - овощной суп, салат из капусты, чай безе сахара Ужин: - салат из капусты и морковки, кусочек курицы
0 |
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.
- как проявляется уважение начальника?
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройнее! фото!
- тест: ты - активный человек или плывешь по течению?
- настроения нет, не скажу почему!
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету,
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- с каким окрашиванием лучше?
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- как вышло лицо на этой фотке?
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- какие операции делала анна асти?
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь.
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- как вам платье?
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа -
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- 3 тренировки провела, еще 2!
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- все темы» новые темы»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу,
- мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем.
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не
- все дневники»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- все диеты»
- ты скрываешь свои недостатки или всегда остаешься искренней?»
- твои волосы нуждаются в уходе или находятся в отличной форме?»
- будущее кажется тебе светлым или представляется темным пятном?»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- ты лишена страхов или боишься всего?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |