Отличная диета! За два месяца минус 10 кг! Я в восторге от результата. Что ем - овощи - фрукты - кефир - йогурт - молоко - каши - творог - куриное мясо - нежирную рыбу - пью 2 литра воды в день Меню - завтрак: овсянка на нежирном молоке, иногда добавляю топленое, но тогда не ложу сахар и масло, фруктовый сок - обед: овощной салат с растительным маслом, курица - ужин: кусок постного мяса, каша, стакан молока
0 |
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- это узкая улыбка?
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- тест: ты молчунья или с тобой приятно общаться?
- 23 апреля, вторник. (4:29)
- биарриц. нравится что-нибудь?
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав.
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались,
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- какой это тип фигуры?
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- чья фигура вам нравится больше?
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно.
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- как вам этот образ?
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- как вам фото? какое нравится больше?
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то,
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- пришло время пасивности и самоуглубления. этот день проходит
- двадцать пятый день луного цикла:
- почувствовала вчера себя не просто полной, а жирной коровой, когда
- вчера лил дождь. особо никуда не выйти. сегодня привес в 50 гр. неприятно. но, есть
- сегодня на ужин приготовлю клёцки, муж заладил приготовь, нравятся они ему.
- привет всем! сегодня к нам пришло похолодание. утром было 5, тепле днем не
- привет всем! вчера был у меня день лени прошла 787 шагов. сегодня не знаю, как
- привет всем! спала сегодня хорошо, но вот снилась галиматья какая-то,
- 04.04.2024 дневник номер 5
- 04.04.2024 дневник номер 4
- все дневники»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- 14 дней на диете ради максимального результата!
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!
- все диеты»
- твоему здоровью ничего не угрожает или стоит провести профилактические меры?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- ты невыносимый человек или окружающим легко с тобой?»
- твой мужчина не романтик или он может и будничный день сделать праздником?»
- ты не уделяешь внимания своей внешности или правильно подбираешь себе одежду?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |