Диета и разгрузка помогает мне держать вес в норме! Разгрузка раз в неделю - творожная - мясная - рис и компот В Рацион - завтрак: творожные сырники, кофе с молоком (без сахара). - обед: 200 грамм мяса или рыбы - не солить, стакан молока. - ужин: 200 грамм мяса или рыбы, стакан йогурта. В течение дня нужно пить чистую воду, зеленый чай, кофе.
0 |
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но
- вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца.
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- тест: ты азартный человек или знаешь, когда нужно остановиться?
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагетти из чечевицы и свою подливу из овощей со шпинатом. ещё
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и
- где такие красавицы обитают?
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- считаете ли это фото красивым или нет?
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают,
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое?
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал,
- какое бы фото отметили?
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- очень впечатлена этой архитектурой!
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- чья фигура вам нравится больше?
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- очень классное сочетание цветов!
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась,
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- как вам этот образ?
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- какая сумка вам больше нравится?
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- все темы» новые темы»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- после 1:49 - десятый день луного цикла:
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что
- запуталась в днях
- 17 апреля, среда. 6:05
- 17.04.2024 дневник номер 5
- 17.04.2024 дневник номер 4
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам
- все дневники»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- все диеты»
- ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?»
- у тебя нет и намека на женское очарование или ты приятна во всех отношениях?»
- тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?»
- тебе лучше работать в вечерние часы или твоя работоспособность максимальна с утра?»
- ты рассчитываешь только на себя или привыкла плыть по течению?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |