Моя отличная диета! Завтрак - каша с добавлением нежирного молока, яблоко, чай - суп, кусок мяса, салат Ужин - йогурт с фруктами Диету соблюдать легко! Главное не превышать 1200 калорий в день.
0 |
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту галя.ру!
- тест: тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек
- как вам маленькое чёрное платье?
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего,
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- что за тип фигуры у этой женщины?
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- нормальные фото?
- как вам такая фигура? нравится?
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- это узкая улыбка?
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал,
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- все темы» новые темы»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- великий пост 20/48.сегодня день такой суетной и много дел себе
- 06.04.2024 морковь, как и большинство овощей, содержит большое количество
- пойду просто выйду на улицу, заколебалась дома сидеть. и дел всех дома не
- последне время сильно болят ноги. если точне ,то одна нога. не понятно что
- ну вот прикатила домой. сделала ногти прикольные такие. они матовые и как
- всем доброго дня! у меня утро сегодня не было добрым. пошла в ближайшую
- 06.04.2024и снова начну заниматься питанием
- про дела свои расказала, буду сейчас приступать к реализаци планов на
- особо себе на сегодня ничего не выготавливала, я сварила рыбный
- на беговой дорожке сегодня ещё не ходила, не занималась, оставила эту
- все дневники»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- все диеты»
- тебе удается сохранить здоровье? ты достигла физического и душевного равновесия?»
- ты ценишь свое время или тратишь его впустую?»
- ты не любишь конфликтов или нравится спорить?»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |