вход
худеем вместе
Диета для похудения! За неделю можно сбросить 5 кг. 
Повторить рацион можно через месяц. Для сохранения результата я усиленно занимаюсь спортом. Меню - перекус: два яблока - обед: нежирный творог, 150 мл сметаны, чашка чая без сахара - ужин: тушенные овощи с мясом 
В течении дня можно пить чистую или минеральную воду без газа. Творог можно заменять рыбой, курицей или нежирным мясом.
 0
|
- какой возраст ей можно дать?
- какая ваша любимая книга?
- как вам платье?
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- тест: от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?
- роман начинается...
вход
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- кто вы по знаку зодиака?
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- как перестать быть classy и стать sexy?
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям,
- кто красивее?
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он -
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- как вам сумочка?
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- все темы» новые темы»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- надо идти готовить, а то потом не особо время будет. сегодня весь день мелкую по
- сегодня приготовлю крылышки и голени на гриле, картошку пожарю
- я хочу блинов фаршированых. в этом году на масленицу ни разу не
- душа улыбается - это символ самого прекрасного настроения,
- в квартире сейчас жарко у нас. отопление ещё не выключили и прям очень сухо и
- всем доброго утра! у меня это утро еще и торжественое! я встала рано,стала
- вчера я тоже была марафонцем и находила 12 тыс шагов. вот всегда бы так
- 05.04.2024 дневник номер 5
- привет всем продолжаю свое питание. все по плану, меню прорабатываю с
- привет всем! сегодня полно работы надо сделать, приду и сразу погружусь в
- все дневники»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!
- все диеты»
- ты болезненно реагируешь на происходящее в твоей жизни или не теряешь самообладания?»
- твой мужчина привлекает тебя или просто боишься быть одна?»
- ты дорожишь этими отношениями? вы - единое целое?»
- тебе нужна физическая активность или стоит давать работу мозгу?»
- тебе неловко о чем-то просить или выражаешь свои желания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |