вход
худеем вместе
ИЗ ТОЛСТУХИ В КРАСОТКУ! МИНУС 8 КГ ЗА ЧЕТЫРЕ НЕДЕЛИ! Я ОБРЕЛА ФИГУРУ МЕЧТЫ!
Спешу поделиться своей радостью, я сбросила за 4 недели 8 кг.
 |
Но на специальной диете не сидела. Не знаю почему, но не могу себя заставить придерживаться диеты. А потому решила разработать свою стратегию похудания.
Рацион:
Утром
- помидоры с креветками или с куриной грудкой. Иногда добавляла немножко майонеза “Кальве“, чай зеленый.
Обед
- сосиска, рыба или морепродукты с любым гарниром из овощей, можно немного риса, чай зелёный или кофе с молоком.
Ужин
- яблоки, чай.
На спорт нет ни времени, ни желания, старюсь убираться чаще.
За месяц из сладкого съела 1 пироженое муравейник, 1 картошку и напилась (2 бутылки вина красного за один раз!), 6 штук 10 молочных ломтиков “Киндер“.
Можно кушать всё, только контролировать порции, а не изнурять себя диетами, раз и так результат есть.
Была 74 кг, стала 66 кг, но хочу ещё 6 скинуть, а вечером я привыкла уже не есть.
|
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных
- на работку бизнес-леди
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стройные ножки! фото!
- тест: тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?
- недельный план выполнен
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Saint Sana 29.06.16 12:218 кг за месяц не такой уж выдающийся результат, будь то 20 - я бы еще поняла...
-
01g5udcvpxlz 27.06.16 22:46Рацион у вас скудноватый. Но если вам комфортно, то кушайте мало. Каждый должен слушать свой организм.
Диетологи не советуют фрукты на ужин: лучше овощи и белок.
Но вы смотрите по себе, ваш организм вам подскажет.
В любом случае вы умница, что взялись за себя:) - какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных
- на работку бизнес-леди
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать
- две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше?
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- тест: ты - исключительная чистюля или часто ленишься приводить вещи в порядок?
- на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что на весах к концу этой недели
-
Brikssi 14.04.08 17:51молодец, когда сам разрабатываешь для себя диету, это круто
-
ZeLeNoGlaZaYa__ 10.04.08 21:56 (ответ для: siren08)а ты в этоо время на рбитрек забирайся
-
seksi 08.04.08 15:00 (ответ для: siren08)Есть запрещают врачи за три часа до сна. А ужин в 20.00-20.30- это более или менее нормально.( Только спатьки в 23.00) Только кушай не жирное, не мучное. Капусту морскую, или помидоры на гарнир. Курицу, постное мясо, креветки. И чаем зелёным запивать. Это я дома с ребёнком сижу, а когда работать пойду, не получиться у меня так кушать, по любому ужинать буду. Если ты любишь креветки, вот есть один рецепт на вечер - вкусно оболдеть как. Помидоры черри (они сладенькие)-150 гр. + креветок очищен. -150 гр., заправить (половиной чайной ложки) майонезом. И не каллорийно, а вкусно то как.
-
siren08 08.04.08 12:18девочки , вам хорошо, но не мгу я себя пересилить что бы не есть вечером. Я пока сижу дома, муж не давно приволок орбитрек. Я ПОставила себе задачу каждый день по 25 минут походить на тренажёре чтобы (вспотеть хорошо) . У меня все дома собирабтся к вечеру к часам так 20.00 и все за столом обсуждают что да как, и с ними . Они кушают а я сижу и всёравно чтонибудь и кладу в рот . потом себя не навижу за свою слабохарактернось...хоть вой.
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- тест: твой уровень самоконтроля очень высок или эмоции берут верх?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
-
Juli_mo 08.04.08 12:08Молодец!!! Поддерживаю!1 Я тоже стараюсь так питаться, правда не всегда получается-))
-
seksi 08.04.08 12:05 (ответ для: натали1605)моему ребёнку 11 месяцев, гуляем на коляске.
-
realistkaaa 08.04.08 11:38Вообще, молодец! Умница!
Это конечно не панацея, но все возможно! Я вот тоже думаю, как похудеть киллограмм на восемь за месяц и бросить курить(желательно!!!!)! Очень боюсь поправиться и с диетами как-то не очень получаеться... - люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом
- кто из них симпатичнее на ваш взгляд?
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?
- нравится или что-то бы изменили?
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи! фото!
- тест: ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?
- 25.04.2024четверг
-
натали1605 08.04.08 11:11А можно узнать , какой возраст ребёнка?
-
balabolka007 08.04.08 03:34ооо ты права....только как всегда, хочется результата побыстрее=)
-
lenotschka 08.04.08 01:56
| главная | в темы | вход
|
 |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
Совушка ДВ
+5344  +37
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
 +8 +9   |
Стройная
+1561 +37
|
24.04.2024» |
+1+2 |
Mirlona
+388  -1
|
24.04.2024» |
+3+1 |
| Стройная
+1561 +37
|
24.04.2024» |
+1+2 |
Миссис Дарси
+3290 +47
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
| Соня 89
+1422 -51
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
| Svetlanкa
+5520
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| piyavkaE
+533 -51
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1422 -51
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4889 -64
|
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»
|
+10+13 |
| Шмидт
+4742 +47
|
сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»
|
+10+10 |
| Соня 89
+1422 -51
|
24.04.2024» |
+1+2 |
BuketSireni
+195
|
24.04.2024» |
+1 |
| Mmdms
+1727 -51
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+6+3 |
| Классика
+5227 +47
|
сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
| Шмидт
+4742 +47
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
+6+14 |
| Тили
+767 -64
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+20+8 |
| I am
+3353 -51
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| Шмидт
+4742 +47
|
сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»
|
+17+10 |
| Совушка ДВ
+5344 +37
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
Ш@хиризада
+200 -1
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5+5 |
| Стройная
+1561 +37
|
23.04.2024 вторник» |
+1+5 |
| Аленька26
+5884 +47
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+19+9 |
| Классика
+5227 +47
|
я сегодня очень устала» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1864 +47
|
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5+13 |
| новая_я_)
+1502 +47
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| Шмидт
+4742 +47
|
всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»
|
+14+9 |
ЯРыба@
+1674 -51
|
всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»
|
+16+12 |
| новая_я_)
+1502 +47
|
с новым днем»
|
+13+12 |
| piyavkaE
+533 -51
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+3307 +37
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+3290 +47
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5520
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
Olgadobro
+358 +37
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| Шмидт
+4742 +47
|
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5+13 |
| Прометей
+2195 -51
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3290 +47
|
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2+3 |
| Шмидт
+4742 +47
|
сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»
|
+14+10 |
| ЯРыба@
+1674 -51
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+14+6 |
| Стройная
+1561 +37
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+3307 +37
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Стройная
+1561 +37
|
24.04.2024 среда» |
+2+5 |
| Миссис Дарси
+3290 +47
|
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2+2 |
| Прометей
+2195 -51
|
1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
| piyavkaE
+533 -51
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5520
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
| Стройная
+1561 +37
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1422 -51
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Миссис Дарси
+3290 +47
|
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2+3 |
| ЯРыба@
+1674 -51
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5+10 |
| piyavkaE
+533 -51
|
24.04.2024» |
+1+2 |
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!
- все диеты»
- ты в хорошей форме или стоит увеличить физическую назрузку?занятия»
- ты любишь распоряжаться чужими секретами или не рассказываешь их никому?»
- ты действительно любишь или просто не хочешь быть одна?»
- ты говоришь очень много или не очень любишь общаться?»
- ты себе не нравишься или слишком самодовольна?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |