| ||||||
| ||||||
|
вход
Пора терять лишний жир, сохранив здоровье! 
Рацион Завтрак: - рис, сваренный на воде, яблоко - омлет с нежирным молоком, свежие овощи Ужин: - куриное филе, салат 
|
начало
-
я бы подкорректировала. На завтрак бы омлет или яйца,куриное филе/бульон и/или рис на обед.на ужин овощной салат из белых-зеленых овощей с олив.масоом а лучше соком лимона. Из жидкости травяной чай,томатный сок без соли,яблочный без сахара и соли вода кефир 0,1% второй завтрак и полдник можно яблоко/йогурт.)))
вход
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- как выйти на работу, если лень?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- были в испании?
- эта девушка красивая?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- как вам платье?
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- успели с утра заняться интимом?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- все темы» новые темы»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|