вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Теряем 5 кг за две недели!



Меню диеты

- завтрак: яйцо, салат из овощей - 130 грамм, чай

- перекус:
любой фрукт

- обед: овощной суп-пюре, куриное мясо, чай или компот

- ужин: картофель в мундире, стакан кефира





Исключить из рациона:

- алкоголь

- кофе

- жирное

- жареное

Калорийность диеты до 1500 калорий в сутки.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru