вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Во время этой диеты я теряю семь килограммов!




Правила:

- пьем до 30 минут до еды или через час после

- порция не более 250 грамм

- исключить алкоголь



Мое меню

Завтрак


- гречневая каша на нежирном молоке, яблоко, кофе


Втор
ой завтрак


- йогурт


Обед

- сырые овощи, вареное мясо, компот


Полдник

- яблоко


Ужин

- вареная рыба, салат овощной, чай



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru