|
главная»
клубы» регистрация» | дневники» |
|
клубы призы: деньги, ноутбук»
худеем вместе призы планшет, деньги» |
|
Попыток похудеть было 1000000! Даже удавалось похудеть на 10, 20, 30 кг! Все равно килограммы обратно возвращались! Потому что худела я неправильно: всякие дешевые диеты, чудо-таблетки и так далее. До замужества особо не думала и не горела желанием похудеть, пока не поставили страшный диагноз - сахарный диабет и поликистоз яичников, детская матка и еще кучу проблем со здоровьем. Уже 2 года как замужем, не получалось даже забеременеть, все врачи в один голос твердят, что нужно худеть, а больше никакого лечения не требуется. Я дальше продолжала жрать, утешала себя тем, что люди и в 200 кг рожают, и в 150 кг рожают здоровых детей. Все-таки потом дошло, что нужно что-то делать и начать худеть! Взяться за себя и за свое здоровье. Как-то сидела в интернете и наткнулась на дневники питания, где девочки фоткают все, что кушают на основе правильного питания и делятся своими результатами. Долго не думая, я тоже решила создать себе подобную страничку. Не понимала, что меня ждет, чем эта затея закончится, ничего не знала о правильном питании. Создала дневник и тут много девочек начали меня помогать и понять суть питания, что как и зачем (за что им безмерно благодарна!) Уже 5 месяцев я делюсь опытом, помогаю всем девочкам составить рацион, так сказать дать волшебный пинок под зад. На фото результаты: - до - вес 125 кг, после 96 кг. В красном платье фото до 136 кг (мой максимальный вес, когда выходила замуж) и после сейчас 95 кг. Объемы в см даже не посчитала. Помню, что объем живота был 139 см, сейчас 105. Какие упражнения делала: - хожу в фитнес-центр, занимаюсь каждый день в зале, раз в неделю выходной, чередую кардио и силовые. Тренировки составил мой тренер. Спорт подключила недавно, 2 месяца назад. Моя диета: Не диета, а правильное питание без пищевого мусора! Мое фото до и после: 
автор: оbxcs745261537  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
Ю... , 02.06.16 13:50Айза ты умничка!
-
Wealy , 04.07.15 16:26Не важно фейк или нет. Но девушка на фото умничка. Интересно получилось ли малыша родить.
-
m5wpfwsdikck , 25.05.15 12:38Как можно было нажражать столько кг в столь молодом возрасте?
-
nataliva , 25.05.15 10:37и я подтверждаю,что автор фейк.история слизана а фото скопированы!!!!!!
-
aiz.serj , 25.05.15 10:32Девочки не верьте! Это моя история, но автор не я! Меня Айза зовут, мой инста ник @ vse_smogu_
-
Agee4_ka , 25.05.15 10:26Ого! Вы просто молодчинка. Возьму вас за пример подражания))
-
omanana , 25.05.15 09:29Какая умничка!!! Видно как кг прибавляют возраст. Сейчас такая милашка!!!
-
Амелика , 25.05.15 01:36вы становитесь красоткой))
-
Аленка 75 , 25.05.15 00:06Хороший результат.
вход
- месячные, плохое самочувствие. как у вас проходят месячные и чем вы
- кто учился на юриста? какие предметы сдавали? работаете ли по своей
- в чем всегодня вышли из дома? у меня: бежевая мини в крупную складку, прозрачная
- я хочу быть одна всю жизнь. противны мужчины, им нужно только это, а я хочу до свадьбы
- какие вы знаете профессии связаны с логическим анализом?
- написала, что увлекаюсь пикапом парней. уже 2-ю неделю не общаемся. стоит на
- вы верите в мужскую верность? на самом ли деле девушки более верны нежели
- поделитесь секретами приготовления беляшей с мясом, чтобы
- смотаюсь, может, в грузию. поехали со мной! не стесняйся - жить нужно на всю катушку.
- он сделал предложение, а я не готова. 2 месяца еще не срок. расстались. кто не прав?
- сейчас у меня в жизни перемены и я переживаю за все подряд. как перестать
- мама наговорила много всего моему работодателю и мне очень стыдно за
- неужели у всех так? может я не умею дружить? не могу же я на мужа и ребенка всю
- как вы относитесь к ринопластике? подруга сделала себе нос и на неё все
- что не так? как лучше?
- у меня проблема с девушками, как и у большинства парней. с другой стороны не всем
- не могу жить с матерью. выживает из дома. мне что - становиться девушкой
- парикмахер, москва. у кого есть адекватный мастер?
- вы бы стали встречаться с парнем, который красивее вас?
- проблема с ребёнком. съездили на море, появилась сыпь на ножках. что это может быть?
- звоню в техникум, а там тишина. а ведь 14 августа, еще рабочий день.
- кто как делает педикюр дома? чем смягчаете? чем обрабатываете?
- как узнать свою реальную цену? есть ли способ по исходным данным девушки определить
- вы покупаете что-нибудь сейчас в магазине фикс прайс? взяла там бутылку, а там срок
- подруге 20. думаю подарить букет из игрушек. вы бы оценили такой подарок?
- межпозвонковая грыжа. какой лучше матрас покупать в таком случае?
- в выходные не могу долго спать почему-то, а в будние трудно рано встаю. почему так?
- провести дефлорацию у гинеколога либо расстаться с ней на сз предложив
- назначили гистероскопию с выскабливанием, но не говорят когда
- отрастают светлые корни. сильно ли ужасно это выглядит? фото.
- какими средствами вы пользуетесь, чтобы придать блеск и силу окрашенным волосам?
- приснился возлюбленный. он думает обо мне?
- как лучше записать в свидетельстве о рождении девочки: екатерина или
- какой цвет волос вам более симпатичне?
- она мне постоянно ноет. не отвечаю три дня, как-то не хочется, но наверное это
- меня бесит внимание не тех мужчин. из-за этого пропадает какой-либо стимул
- помогите разобраться с перепиской с мужчиной на сз. откуда такая агрессия?
- вы бы хотели стать моделью? снялись вы для какого-то популярного журнала, кто-то
- оцените мое фото. просто хочу узнать мнение.
- большое количество родинок и родимых пятен. что это может означать?
- канву глупо заказывать в алиэкспресс?
- прочитала, что организм стареет с ног. в чем заключается уход?
- кофе с собой рядом с работой безумно вкусный. как делать такой же? мне нужна кофе
- какой краской покрасить волосы в холодный темно-русый цвет? до этого красилась
- а вы нашли своего стоматолога или нет? почему?
- какие вопросы от мужчин вас выводят из себя? мой список:
- парень просто охладел ко мне? написал потом: тебе скучно или что? зачем ты специально
- встречались бы с хорошим, но скучным парнем? не поболтать ночью по телефону, не
- парень узнал, что я люблю другого, но расставаться не хочет. почему?
- парень настойчиво приглашал в свое авто, на следующий день не перезвонил. в чем
- все темы» новые темы»
| клубы» сонник» похудели» тесты» диеты» дневники» худеем вместе» фото похудели» приколы» рецепты» идеалы» фото» беременность» разделы» счетчик калорий» имена» вход» |
- как царица клеопатра сохраняла прекрасную фигуру! похудеть без утомительной диет
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- между нами встала моя внешность! ирония судьбы, или чем чреваты интернет-знакомс
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя история успеха! я изменила свою жизнь в лучшую сторону!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вес 63,5, привес большой после выходных
- ничто так не мотивирует на постройнение, как отвесы-свои и своих девчонок! итак,
- всю эту душную ночь смотрел игру престолов.как настоящий слоупок, пока что добрался
- девочки, не обижайтесь на меня, вобще ни капли времени, с этими поездками, ремонтами,
- такая погода, что хочется под одеялко
- привет вчера сыночек старший поадрил букет подружке.растим мужчин фото
- сегодня прогулялся на 6км
- первый раунд закончился, я в горизонтали
- всем доброе время
- а у меня сегодня праздник ровно год назад я начала худеть:/ что хочу сказать.за
- все дневники»
- я оставила в прошлом свой лишний вес! диета помогла!
- освободи тело от лишнего веса! диета очищает организм!
- диета для изящной фигуры! идеально для похудения!
- быстро ушли лишние килограммы! мой отличный рацион!
- победа над целлюлитом! минус 34 кг! моя фигура была в жирных складках!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- все диеты»
- узнайте, какой мужчина мог бы стать для вас лучшим партнером!»
- что вы вкладываете в подарок?»
- ты слишком недоверчиво относишься к окружающим тебя людям? не веришь в то, что они»
- измена - не ваш стиль жизни или в вашем омуте явно не все спокойно?»
- ты прекрасно знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- все тесты»