вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диету всем советую, если после нее держать себя в руках и не есть вредности, то кг долго не вернутся!



На этой диете можно сидеть две недели.


Рацион:

Завтрак


- омлет, кусочек вареного мяса, сок без сахара



Полдник


- чай без сахара или кефир


Обед

- рыба, фрукты, чай


Ужин

- кефир или ряженка




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru