вход
Я примерно так и кушаю, но утром обязательно все-таки кашу, потому что совсем без углеводов (правильных) тоже нельзя...
Но я еще перекус легкий делаю на полдник. И после 18-19 не кушаю уже. Нормально, жить можно.
| ||||||
| ||||||
|
Cамая действенная диета!
Меню Перекус - яблоки Обед - курица на пару или запеченная в фольге, салат из овощей Ужин - салат из морепродуктов, овощи, зеленый чай 
|
вход
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- вы знакомились в интернете только для интима?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- как одежда? летом оделась на зиму!
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- стоит ли увеличить губы немного?
- сколько живут с панкреатитом?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- да или нет, скажите просто
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- все темы» новые темы»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|