| ||||||
| ||||||
|
вход
Мне 22 года, я молодая мама. Родила в 16 лет, никогда не была худой - мой вес до родов был 58-60. Когда родила поправилась до 85 кг и как-то сильно не волновалась, пока не начали с мужем выходить в люди и пошло-поехало!
"Как ты сильно поправилась! Оль, тебя не узнать, ты так поправилась!" И мне это надоело. 
Начала худеть, смотрела на фотки похудевших девочек и решила, что все скоро будут в шоке. Но не все так просто как мне казалось - были слезы, нервы и срывы, но я смогла.  Кушала до 12 часов все, что хотела. И спорт, много спорта! Обруч, скакалка, фитнес, силовые тренировки 4 раза в неделю + скрабы, массаж, обвертывание, крема. 
Я сбросила 15 кг! Стоял месяца 2, дальше пошел вниз и еще за 2 месяца я сбросила. Я очень счастлива. Всем желаю победы над лишним весом. И главное помните, что вы можете все! 
Какие упражнения делали: Все тоже обруч упражнение! Ваша диета: Меньше кушать, больше трудиться!
автор: Мираж 29 |
вход
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- как вернуть радость в жизни?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- почему люди осуждают безработных?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- согласитесь, красиво?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- любите винтажные вещи?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- сколько кг судя по фото?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- какой макияж вам нравится больше?
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|