| |||||
| |||||
|
вход
Мне 22 года, я молодая мама. Родила в 16 лет, никогда не была худой - мой вес до родов был 58-60. Когда родила поправилась до 85 кг и как-то сильно не волновалась, пока не начали с мужем выходить в люди и пошло-поехало!
"Как ты сильно поправилась! Оль, тебя не узнать, ты так поправилась!" И мне это надоело. 
Начала худеть, смотрела на фотки похудевших девочек и решила, что все скоро будут в шоке. Но не все так просто как мне казалось - были слезы, нервы и срывы, но я смогла.  Кушала до 12 часов все, что хотела. И спорт, много спорта! Обруч, скакалка, фитнес, силовые тренировки 4 раза в неделю + скрабы, массаж, обвертывание, крема. 
Я сбросила 15 кг! Стоял месяца 2, дальше пошел вниз и еще за 2 месяца я сбросила. Я очень счастлива. Всем желаю победы над лишним весом. И главное помните, что вы можете все! 
Какие упражнения делали: Все тоже обруч упражнение! Ваша диета: Меньше кушать, больше трудиться!
автор: Мираж 29 |
вход
- можно ли самой дома так покрасить? отделила пряди, а остальные волосы
- встречались ли вам женщины, намеренно забеременевшие, чтобы
- как часто можно делать перманентный макияж бровей? мастер отказалась
- как строить отношения? стала давать больше взаимности и ему стало
- обеспечивали бы мужа? учитывая то, что вы живёте в его квартире.
- брать ли репетитора на предметы, по которым у ребенка 5 по пробнику огэ?
- как бы вы поступили? с его стороны ноль действий, ни разу не предлагал
- расстраивают пожилые родители! мама бред говорит, как мне угробить
- что вы думаете на счет этой красавицы? топ-модель, миллионы
- что такое жить для себя? как вы понимаете?
- пазл на сколько деталей самый большой вы собирали? у меня есть пазл на 1500
- какие у вас корни?
- сестра хочет приехать на летние каникулы и жить у нас со своим парнем, а я не
- какой цвет волос будет у ребенка? у матери тёмно-коричневые, а у отца
- как вам рестораны, где нужно жарить мясо самим? нравится такое? я не люблю
- тес-розыгрыши. знаете ли вы лично тех, кто выиграл главный приз?
- почему женщин тянет к мужчинам, которые недоступны? а те, кто рядом, не
- нормально ли будет если сестра приедет с парнем и они будут спать в одной
- вы ходите в ночные клубы? как бы вы реагировали, если бы парень ходил?
- парень спросил: почему у тебя один глаз больше закрыт на фото? а потом: мне неважно!
- оцените мои волосы 3 года назад и 2 месяца назад. сильно хуже? почему
- сумка наконец-то собрана, 39-я неделя! попаду в пдр или раньше, позже рожу?
- как вам вариант? 30 лет, зп 50, живет с родителями в трешке, водить никуда не
- напишите рецепт вашего любимого салата.
- к кому лучше к психологу или к психотерапевту? боюсь засыпать -
- было ли у вас такое, что вам что-то казалось и это потом оказалась правда?
- во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих
- какая есть работа с проживанием для женщин? чтобы устроиться и сразу дали
- как полюбить свою внешность? узкое лицо, худая, пухлые губы без четкой формы.
- если мужчина говорит, что у него постоянно нет денег, он мало
- легче работать с физлицами или с юр? среди юрлиц трудно искать клиентов. а
- как бы вы отреагировали? читала объявления и шли два каких-то
- принимали ли вы витамины? какие видели улучшения?
- стоит ли помогать сестре? плачется, что ей нужны деньги, но извинений от нее
- почему женщины после развода начинают бегать по барам и клубам и
- как думаете, сложная ли у меня жизнь? насколько я несчастна?
- на выходные будете пить? мне тут медовухи привезли суздальской.
- правильно ли выгонять мужчину, если он приходит в вашу квартиру и вы
- почему перестали продавать авиабилеты с багажом? раньше
- как бы вы поняли это сообщение от мужчины? пошлятина, я правильно
- ходили или ходите на экскурсию в своём городе? у нас 6 мая будет экскурсия,
- как вам это фото? ракурс в расчет не берем, в нем свой вайб
- кто сталкивался с гидросальпинксом? как лечили? обязательно делать
- нецелованная девушка в 23 года, не встречалась ни с кем. ваша реакция?
- вас когда-нибудь била током стиралка?
- муж не может отлипнуть от бабушки, при каждой ссоре к ней бегал, сейчас живёт у
- это нормальнло требовать поцеловаться на 2 день знакомства?
- что вы делаете, когда скучно?
- на первом свидании предложил встречаться, а я общаюсь ещё с 4! ему не
- что самое необычное вы ели или пили?
- если девушке лень ухаживать за собой, краситься, делать маски, она себя не
- что значит: дневная жена? девушка так о себе пишет.
- завистливая продавщица постоянно хочет, чтобы я у неё покупала,
- 12 у меня др, платье не нашла. как вам эти платья?
- как у человека ростом 182 и ростом 173 может быть такое, что ноги одной длины?
- какой осветляющий порошок использует ваш мастер в салоне? из
- какая группа крови у вас? я даже не знаю, наверное первая отрицательная
- муж пришёл с работы, спина окорябана. пьяный! говорит не падал
- вы умеете жарить глазунью так, чтобы она была не коричневая на дне?
- ваш мужчина готовит или это только ваша задача? готовит простые блюда или
- у вас были психологические травмы от посторонних людей в дошкольном
- как аватарка? решила фоткаться без фильтров, только волосы добавила.
- на фото полное или стройное телосложение?
- вам искали когда-нибудь парней родители, знакомые? как вы на это
- замечали такое? у детей со временем меняется цвет глаз?
- не живём вместе, но я должна убираться и готовить? я не буду в чужом доме это
- минус 3 кг - это результат за 10 дней? медленно.
- только несчастливый может сказать, что счастлив? счастливый никогда не скажет?
- живу жизнью любовницы! не готовлю, муж с детьми гуляет. я только его ублажаю!
- бронхит, астма. чем лечили? кроме препаратов, которые разжижают
- кто вам ближе: муж или дети?
- какова вероятность случайной встречи? работа в 10 минутах от дома, где
- какой у вас сейчас возраст и количество зубов? все ли уже выросли! у меня 28
- замена дверей квартире. много грязи будет? к чему готовиться?
- почему у некоторых семей не сразу получается завести детей, хотя
- жизнь другими путями даст благо человеку, если он сам не может? или это
- заказала футболку и юбку, буду носить с черной сумкой и черными
- как закрасить? подруга была в гостях и дочкину испортила поделку.
- как вам внешность певца готье? в 2011 постоянно крутилась его песня.
- какой принт в одежде не переносите? полоска, клетка, аргайл, горошек,
- все темы» новые темы»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|