| ||||||
| ||||||
|
вход
Мне 22 года, я молодая мама. Родила в 16 лет, никогда не была худой - мой вес до родов был 58-60. Когда родила поправилась до 85 кг и как-то сильно не волновалась, пока не начали с мужем выходить в люди и пошло-поехало!
"Как ты сильно поправилась! Оль, тебя не узнать, ты так поправилась!" И мне это надоело. 
Начала худеть, смотрела на фотки похудевших девочек и решила, что все скоро будут в шоке. Но не все так просто как мне казалось - были слезы, нервы и срывы, но я смогла.  Кушала до 12 часов все, что хотела. И спорт, много спорта! Обруч, скакалка, фитнес, силовые тренировки 4 раза в неделю + скрабы, массаж, обвертывание, крема. 
Я сбросила 15 кг! Стоял месяца 2, дальше пошел вниз и еще за 2 месяца я сбросила. Я очень счастлива. Всем желаю победы над лишним весом. И главное помните, что вы можете все! 
Какие упражнения делали: Все тоже обруч упражнение! Ваша диета: Меньше кушать, больше трудиться!
автор: Мираж 29 |
вход
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- любите ли вы такой зефир?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- как вам на внешку ионел истрати?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- какое фото лучше?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- как вам такая реклама? верите ему?
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- видите ли вы разницу в улыбке?
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- пробовали рис басмати? где его находили?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- все темы» новые темы»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|