вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Всего одна неделя диеты поможет вам избавиться от трех избыточных кило.



Выходим из диеты плавно! Не нужно набрасываться на еду, которая была под запретом.


Рацион

-
за 30 минут до завтрака:
выпить стакан теплой воды с соком лимона

- завтрак: 100 грамм сыра, чай без сахара

- перекус: яблоко

- обед: вареное яйцо, салат из овощей - большую тарелку

- ужин: салат из вареной свеклы и капусты, 250 грамм вареной курицы

- перед сном: яблоко





начало

  • весёлый ёжик 09.03.14 23:39
    1. Кислая вода натощак- прямой пусть к язве желудка.
    2. Такой “обильный“ завтрак приведет к жору вечером.
    3. Фрукты на ночь не жрут.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru