вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета помогает сбрасывать лишний вес быстрее!




Рацион на неделю


Завтрак

- 250 грамм творога, чай без сахара, кусочек сыра.


Полдник:

- овсяные хлопья с молоком.



Обед:


- каша рисовая с овощами.


Ужин:

- фруктовый салат, стакан йогурта.




Во время диеты надо пить негазированную воду, чай, а кофе – исключить!

Диету можно повторять 2 раза подряд, а затем обязательно сделать 1-2 недельный перерыв.


начало

  • любаша 05.05.14 11:17
    интересное меню..обычно углеводы до обеда,вечером-белки)))))))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru