| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя диета длится семь дней. Она нормализует обмен веществ и помогает эффективно похудеть.
Используем: - гречку, - нежирную молочку, - яйца, - рыбу. Мясо и курицу чередуем с рыбой. Диету можно соблюдать длительное время, она гарантирует стабильное похудение. Первый день - завтрак: гречневая каша на воде. - обед: салат из помидоров, кусок рыбы. - ужин: салат из вареных овощей, чай. Второй день - завтрак: гречневая каша на воде. - обед: вареная рыба, салат с растительным маслом. - ужин: салат из капусты с растительным маслом, яйца, стакан кефира. Третий день - завтрак: кофе с молоком, твердый сыр. - обед: куриное филе, салат из сырых овощей, стакан сока. - ужин: гречка, овощи, стакан кефира. Четвертый день - завтрак: стакан кефира, ржаные сухарики. - обед: рис, кусок отварного мяса, яблоки. - ужин: рис, салат из помидоров с растительным маслом, стакан кефира. 
Пятый день - завтрак: гречневая каша на воде. - обед: вареная рыба, салат с растительным маслом. - ужин: салат из капусты с растительным маслом, яйца, стакан кефира. Шестой день - завтрак: гречневая каша на воде. - обед: салат из помидоров, кусок рыбы. - ужин: салат из вареных овощей, чай. Седьмой день - завтрак: кофе с молоком, твердый сыр. - обед: куриное филе, салат из сырых овощей, стакан сока. - ужин: гречка, овощи, стакан кефира.
|
вход
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- эти актёры похожи?
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- принарядилась сегодня. опять не то?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- после 25 - старая?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- все темы» новые темы»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|