| ||||||
| ||||||
|
Я весила в прошлом году 76 кг. Никогда не была худой. И вот 2 ноября 2005 решилась. Начала худеть. Кажется, это была диета Аткинса. Две недели - только куриные и мясные продукты. Меня от них уже тошнило потом. Но это здорово помогло. Я придерживалась такого образа питания около 2 месяцев, к Новому году весила 67-68 кг. Потом просто чокнулась на этих диетах, перепробовала всё. Весь холодильник был заклеен разными диетами. Результат - 60 кг к маю. Летом расслабилась, набрала 7 (!) кг. В сентябре стала весить 67 кг. Ужас! Была в панике, но сразу взять себя в руки не могла. Перестала ужинать. Помогло, но мало 65 кг. Сейчас мой вес - 62 кг. При росте 168 см. Я “изобрела“ свою диету. Мне срочно нужно похудеть как можно быстрее до 50 кг. Этой весной у меня выпускной, хочется выглядеть стройной и красивой. Всё просто - завтрак: стакан воды, одна сарделька обед: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей ужин: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей Всё. Главное, пить витамины! Но результат заметен. И еще главное не сорваться первые дня три. Потом привыкаешь, и есть совсем не хочется. Воть. Что вы думаете об этом, девочки?
автор: Anonymous |
начало
-
Если вы не в курсе, то сарделька - это смесь кожи, жира, тертых костей, хвостов и шкуры, перемешанные с загустителями и усилителями вкуса. Себя не уважать...
-
+1 за отварную курицу. полезнее.... а в общем и целом жить можно
-
ты сумасшедшая
-
ну конечн можно пару недель посидеть )
но девченки правильно говорят ..) лучше сардельки заменить на любой другой белок:
мясо, рыбу, морепродукты ..
и фруктик какой нить после еды через часик я бы добавила.
И обязательно пить витаминки. -
2 года назад сталкунулась с этой же проблемой, я похудела и чоень сильно, просто отакзалась от сладкого и мучного, и считала ккал, к 25 июню весила меньше чем за всю свою жизнь!!!
а сардельки это убичйственно!! -
В этой, так называемой диете, нет ни витаминов, ни миниральных веществ... Просто смешно!
-
максимум, что этой диеткой можно добиться, так это встретить выпукной в больничке...и то хорошо....
если это не стеб, то девочку пора лечить... -
Сардельками питаться,да потом на еду накинешься и наберешь в 2 раза больше,нет уж я достаточно наседелась на таких однообразных диетах, считаю что спорт и ограничения в сладком и мучном приведут к лучшему результату!Вот!
-
Займись спортом и ограничь сладкое и мучное, и к выпускному будешь не только худой , но и подтянутой!
Удачи! -
и сколько по ваше мнению на такой диете можно просидеть. Да максимум, неделю, а дальше привет печеньки и шоколадки. опять срыв!!!
-
Это ерунда все)
Сарделька?! Еще раз сарделька?! И еще раз сарделька?Простите я где фрукты, где молочные продукты?
Девушка, мы с Вами ровесницы, я тебя уверю, что вся твоя диета антиполезна, а для тебя посмотрела в калькуляторе
пирмерно не более 1800 ккал в день для нормально существования, а если ты будешь есть примерно 1500 ты будешь худеть ,и я тебя уверю к весне ты точно похудеешь)))
Такое ощущение,что это шутка)
Короче , не гробь здоровье)
Уйма способов похудеть нормально..почитай сайт поподробнее, может найдешь оптимальный вариант для себя) -
КРЕМЛЕВКА! Или попросту Тело богини к лету“! Тока рациончик скуден
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- как вам это платье?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- просматривают ли врачи анализы и звонят, если плохой результат или ждут
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- проснулась мокрая от пота, нос в крови, на щеке полоска крови, на подушке алое
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде!
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- кто-нибудь был здесь? сколько часов летели? где проживали?
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- какой предмет в школе не любили?
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- вы смотрите? мне иногда поднимает настроение такие коротенькие
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- у девушки ярко выраженная талия?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- вы для своего мужа награда или наказание?
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств?
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- нужно скинуть 2-3 кг, с завтрашнего дня интервальное голодание или подсчет
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики и
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|