| ||||||
| ||||||
|
Я весила в прошлом году 76 кг. Никогда не была худой. И вот 2 ноября 2005 решилась. Начала худеть. Кажется, это была диета Аткинса. Две недели - только куриные и мясные продукты. Меня от них уже тошнило потом. Но это здорово помогло. Я придерживалась такого образа питания около 2 месяцев, к Новому году весила 67-68 кг. Потом просто чокнулась на этих диетах, перепробовала всё. Весь холодильник был заклеен разными диетами. Результат - 60 кг к маю. Летом расслабилась, набрала 7 (!) кг. В сентябре стала весить 67 кг. Ужас! Была в панике, но сразу взять себя в руки не могла. Перестала ужинать. Помогло, но мало 65 кг. Сейчас мой вес - 62 кг. При росте 168 см. Я “изобрела“ свою диету. Мне срочно нужно похудеть как можно быстрее до 50 кг. Этой весной у меня выпускной, хочется выглядеть стройной и красивой. Всё просто - завтрак: стакан воды, одна сарделька обед: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей ужин: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей Всё. Главное, пить витамины! Но результат заметен. И еще главное не сорваться первые дня три. Потом привыкаешь, и есть совсем не хочется. Воть. Что вы думаете об этом, девочки?
автор: Anonymous |
начало
-
Если вы не в курсе, то сарделька - это смесь кожи, жира, тертых костей, хвостов и шкуры, перемешанные с загустителями и усилителями вкуса. Себя не уважать...
-
+1 за отварную курицу. полезнее.... а в общем и целом жить можно
-
ты сумасшедшая
-
ну конечн можно пару недель посидеть )
но девченки правильно говорят ..) лучше сардельки заменить на любой другой белок:
мясо, рыбу, морепродукты ..
и фруктик какой нить после еды через часик я бы добавила.
И обязательно пить витаминки. -
2 года назад сталкунулась с этой же проблемой, я похудела и чоень сильно, просто отакзалась от сладкого и мучного, и считала ккал, к 25 июню весила меньше чем за всю свою жизнь!!!
а сардельки это убичйственно!! -
В этой, так называемой диете, нет ни витаминов, ни миниральных веществ... Просто смешно!
-
максимум, что этой диеткой можно добиться, так это встретить выпукной в больничке...и то хорошо....
если это не стеб, то девочку пора лечить... -
Сардельками питаться,да потом на еду накинешься и наберешь в 2 раза больше,нет уж я достаточно наседелась на таких однообразных диетах, считаю что спорт и ограничения в сладком и мучном приведут к лучшему результату!Вот!
-
Займись спортом и ограничь сладкое и мучное, и к выпускному будешь не только худой , но и подтянутой!
Удачи! -
и сколько по ваше мнению на такой диете можно просидеть. Да максимум, неделю, а дальше привет печеньки и шоколадки. опять срыв!!!
-
Это ерунда все)
Сарделька?! Еще раз сарделька?! И еще раз сарделька?Простите я где фрукты, где молочные продукты?
Девушка, мы с Вами ровесницы, я тебя уверю, что вся твоя диета антиполезна, а для тебя посмотрела в калькуляторе
пирмерно не более 1800 ккал в день для нормально существования, а если ты будешь есть примерно 1500 ты будешь худеть ,и я тебя уверю к весне ты точно похудеешь)))
Такое ощущение,что это шутка)
Короче , не гробь здоровье)
Уйма способов похудеть нормально..почитай сайт поподробнее, может найдешь оптимальный вариант для себя) -
КРЕМЛЕВКА! Или попросту Тело богини к лету“! Тока рациончик скуден
- парень не хочет жениться.
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- как сделать, чтобы мама от меня отстала? слишком много пишет!
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- купила помаду. оцените!
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- вам нравится внешность этого актёра?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- что пьёте в жару? просто воду?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- как вам парень? реально красивый?
- как я вам? как выгляжу?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- как вам это платье?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- все темы» новые темы»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я худею только ради мужчин!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|