диагноз между жизнью и смертью, а мама не пришла» +46
я в шоке! мамаша парня решила его отключить от» +10
 вход    регистрация +863709
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
Я весила в прошлом году 76 кг. Никогда не была худой. И вот 2 ноября 2005 решилась. Начала худеть. Кажется, это была диета Аткинса.

Две недели - только куриные и мясные продукты. Меня от них уже тошнило потом. Но это здорово помогло.

Я придерживалась такого образа питания около 2 месяцев, к Новому году весила 67-68 кг.



Потом просто чокнулась на этих диетах, перепробовала всё. Весь холодильник был заклеен разными диетами. Результат - 60 кг к маю. Летом расслабилась, набрала 7 (!) кг. В сентябре стала весить 67 кг. Ужас! Была в панике, но сразу взять себя в руки не могла. Перестала ужинать. Помогло, но мало 65 кг. Сейчас мой вес - 62 кг. При росте 168 см.


Я “изобрела“ свою диету. Мне срочно нужно похудеть как можно быстрее до 50 кг. Этой весной у меня выпускной, хочется выглядеть стройной и красивой.




Итак, вот диета, которой я придерживаюсь сейчас:




Всё просто - завтрак: стакан воды, одна сарделька



обед: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей



ужин: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей



Всё. Главное, пить витамины! Но результат заметен. И еще главное не сорваться первые дня три. Потом привыкаешь, и есть совсем не хочется. Воть. Что вы думаете об этом, девочки?

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

1 2 3 »»
  • dita78
    17.04.17 12:07
    »
    Если вы не в курсе, то сарделька - это смесь кожи, жира, тертых костей, хвостов и шкуры, перемешанные с загустителями и усилителями вкуса. Себя не уважать...
  • amethystium
    10.04.07 02:39
    »
    +1 за отварную курицу. полезнее.... а в общем и целом жить можно
  • karenina
    03.04.07 17:09
    »
    ты сумасшедшая
  • сероглазая
    15.11.06 17:16
    »
    ну конечн можно пару недель посидеть )
    но девченки правильно говорят ..) лучше сардельки заменить на любой другой белок:
    мясо, рыбу, морепродукты ..
    и фруктик какой нить после еды через часик я бы добавила.
    И обязательно пить витаминки.
  • шмупс
    14.11.06 00:59
    »
    2 года назад сталкунулась с этой же проблемой, я похудела и чоень сильно, просто отакзалась от сладкого и мучного, и считала ккал, к 25 июню весила меньше чем за всю свою жизнь!!!
    а сардельки это убичйственно!!
  • алька милашка
    11.11.06 21:00
    »
    В этой, так называемой диете, нет ни витаминов, ни миниральных веществ... Просто смешно!
  • 220v
    09.11.06 17:23
    »
    максимум, что этой диеткой можно добиться, так это встретить выпукной в больничке...и то хорошо....
    если это не стеб, то девочку пора лечить...
  • июль
    09.11.06 17:02
    »
    Сардельками питаться,да потом на еду накинешься и наберешь в 2 раза больше,нет уж я достаточно наседелась на таких однообразных диетах, считаю что спорт и ограничения в сладком и мучном приведут к лучшему результату!Вот!
  • шопоголик-д
    08.11.06 21:24
    »
    Займись спортом и ограничь сладкое и мучное, и к выпускному будешь не только худой , но и подтянутой!
    Удачи!
  • шопоголик-л
    08.11.06 21:15
    »
    и сколько по ваше мнению на такой диете можно просидеть. Да максимум, неделю, а дальше привет печеньки и шоколадки. опять срыв!!!
  • exselent
    08.11.06 20:46
    »
    Это ерунда все)
    Сарделька?! Еще раз сарделька?! И еще раз сарделька?Простите я где фрукты, где молочные продукты?
    Девушка, мы с Вами ровесницы, я тебя уверю, что вся твоя диета антиполезна, а для тебя посмотрела в калькуляторе
    пирмерно не более 1800 ккал в день для нормально существования, а если ты будешь есть примерно 1500 ты будешь худеть ,и я тебя уверю к весне ты точно похудеешь)))
    Такое ощущение,что это шутка)
    Короче , не гробь здоровье)
    Уйма способов похудеть нормально..почитай сайт поподробнее, может найдешь оптимальный вариант для себя)
  • tortik
    08.11.06 20:03
    »
    КРЕМЛЕВКА! Или попросту Тело богини к лету“! Тока рациончик скуден
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»