| ||||||
| ||||||
|
Я весила в прошлом году 76 кг. Никогда не была худой. И вот 2 ноября 2005 решилась. Начала худеть. Кажется, это была диета Аткинса. Две недели - только куриные и мясные продукты. Меня от них уже тошнило потом. Но это здорово помогло. Я придерживалась такого образа питания около 2 месяцев, к Новому году весила 67-68 кг. Потом просто чокнулась на этих диетах, перепробовала всё. Весь холодильник был заклеен разными диетами. Результат - 60 кг к маю. Летом расслабилась, набрала 7 (!) кг. В сентябре стала весить 67 кг. Ужас! Была в панике, но сразу взять себя в руки не могла. Перестала ужинать. Помогло, но мало 65 кг. Сейчас мой вес - 62 кг. При росте 168 см. Я “изобрела“ свою диету. Мне срочно нужно похудеть как можно быстрее до 50 кг. Этой весной у меня выпускной, хочется выглядеть стройной и красивой. Всё просто - завтрак: стакан воды, одна сарделька обед: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей ужин: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей Всё. Главное, пить витамины! Но результат заметен. И еще главное не сорваться первые дня три. Потом привыкаешь, и есть совсем не хочется. Воть. Что вы думаете об этом, девочки?
автор: Anonymous |
начало
-
Если вы не в курсе, то сарделька - это смесь кожи, жира, тертых костей, хвостов и шкуры, перемешанные с загустителями и усилителями вкуса. Себя не уважать...
-
+1 за отварную курицу. полезнее.... а в общем и целом жить можно
-
ты сумасшедшая
-
ну конечн можно пару недель посидеть )
но девченки правильно говорят ..) лучше сардельки заменить на любой другой белок:
мясо, рыбу, морепродукты ..
и фруктик какой нить после еды через часик я бы добавила.
И обязательно пить витаминки. -
2 года назад сталкунулась с этой же проблемой, я похудела и чоень сильно, просто отакзалась от сладкого и мучного, и считала ккал, к 25 июню весила меньше чем за всю свою жизнь!!!
а сардельки это убичйственно!! -
В этой, так называемой диете, нет ни витаминов, ни миниральных веществ... Просто смешно!
-
максимум, что этой диеткой можно добиться, так это встретить выпукной в больничке...и то хорошо....
если это не стеб, то девочку пора лечить... -
Сардельками питаться,да потом на еду накинешься и наберешь в 2 раза больше,нет уж я достаточно наседелась на таких однообразных диетах, считаю что спорт и ограничения в сладком и мучном приведут к лучшему результату!Вот!
-
Займись спортом и ограничь сладкое и мучное, и к выпускному будешь не только худой , но и подтянутой!
Удачи! -
и сколько по ваше мнению на такой диете можно просидеть. Да максимум, неделю, а дальше привет печеньки и шоколадки. опять срыв!!!
-
Это ерунда все)
Сарделька?! Еще раз сарделька?! И еще раз сарделька?Простите я где фрукты, где молочные продукты?
Девушка, мы с Вами ровесницы, я тебя уверю, что вся твоя диета антиполезна, а для тебя посмотрела в калькуляторе
пирмерно не более 1800 ккал в день для нормально существования, а если ты будешь есть примерно 1500 ты будешь худеть ,и я тебя уверю к весне ты точно похудеешь)))
Такое ощущение,что это шутка)
Короче , не гробь здоровье)
Уйма способов похудеть нормально..почитай сайт поподробнее, может найдешь оптимальный вариант для себя) -
КРЕМЛЕВКА! Или попросту Тело богини к лету“! Тока рациончик скуден
- повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем
- стоит ли увеличить губы немного?
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- какое фото лучше?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- как думаете, я умею любить? почему так считаете?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- что у вас сегодня на ужин?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- смогли бы работать в школе?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- чем занимаетесь? как настроение?
- как вы говорите?
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- какое ваше любимое время года?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- что из последнего вы купили?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- вы брюнетка или блондинка?
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- какой марки у вас утюг?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- как вам такие обутки, красивые?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- похожа дочка на мужа в детстве?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|