как вам певица? нравятся ее песни, ее голос, она» +33
почему от прилива возбуждения наполняется мочевой» 
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я так худела - но это уже не диета, а образ жизни. Я похудела очень сильно! Теперь уже иногда ем бутерброды с диетическим или черным хлебом и если очень хочется - шоколад, но никаких булок и жарен. пищу даже не хочется. Главное - есть то, что полезно. Что важно при такой диете, так это, что от некоторых продуктов просто отвыкаешь, и уже не тянет к ним, но поначалу тяжело. Я сейчас уже не могу представить, как люди хлеб маслом мажут... Я не ела после 18 часов. Результат - стабильно минус 0,5 кг в неделю. И к тому же эти ненавистные кг ушли навсегда. Прошло уже 1, 5 года - вес постоянный, хотя иногда позволяю себе расслабиться. Берём 1,5 литра молока, кипятим и завариваем в нём зелёный чай. На каждые 250 мл молока добавляем щепотку хорошего крупно листового чая. Настоять 20 минут. Выпить в течение дня. Вкусно как в тёплом, так и холодном виде. Применение такого разгрузочного дня раз или два в неделю, позволит вам сбросить 3-5 кг в месяц без особых усилий! Как правило, такое медленное снижение веса позволяет похудеть без вреда для организма!
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ответ для: Викуля79
!!! -
Я сегодня тоже сижу на молокочае! Надеюсь выдержу! А то с силой воли беда!!!! особенно вечером...
конкурсы: 
0
-
Я позавчера устроила себе разгрузочный день на молокочае перед диеткой. Очень даже понравилось. Легче чем на одной минералке.
Итог -2кг. из 3кг. набранных за 2 последние недели, точнее даже за прошедшие выходные-праздники.
Вот отсижу 35 дней на диетке, тогда буду практиковать такую разгрузочку 1-2 раза в неделю.конкурсы:
0
-
ответ для: Mei Hua
за поддержку, как раз сегодня сижу на молокочае. Постараюсь продержаться, на работе-то легко, а вот дома вечером, когда остальная семья сядет ужинать... Я буду стараться.конкурсы:
0
-
ответ для: Алгри 12
а что тут удивительного?? У меня бывало и больше уходило - если несколько дней переедала, если в организме вода накапливалась и т.д. Очень часто на таких вот разгрузочках уходит по килограмму, но это “быстрый вес“, он вернется на другой день если его не закрепить диетой.конкурсы:
0
-
ответ для: Svetlana,22
Прихожу после работы и начинаю...Только последнее время все более здоровыми продуктами, вредности избегаю, но все равно!Обидно блин,а с другой стороны мы ведь работали организм просто требует своего и если не есть жирное и сладкое, то и такой ужин только на пользу!конкурсы:
0
-
ответ для: матрёшка
Очень хорошо прошла разгрузка, и вкусно было, и не слишком голодно! Почти кг сбросила без особого труда!
Обязательно повторю на днях! Может даже завтра!
Удачи тебеконкурсы:
0
-
ответ для: Mei Hua
Но у меня в эти дни не удалось провести этот разгрузочный день, еще раз даю себе установку - завтра разгружусь!
А ты напиши, как и обещала, о результатах, пожалуйста.конкурсы:
0
вход
- ты называешь своего пса максик или гномик? как бы вы ответили?
- родная сестра отца сделала какую-то мерзость мне и моему отцу, но какую, не
- как вам такой макияж?
- начинаю догонять что это какая-то фигня и тут он называет мою девичью
- нравятся мужчины старше, а ровесники совершенно нет. щетина, вены
- не могу заставить себя ходить на свидания! не жила никогда с мужчиной и нет
- записалась на шугариг полторы недели назад. сегодня приехала к
- должны были встретиться с мужчиной на мое др, но не получилось! хочет прислать
- образ меган на мит гала 2021. непривычно видеть её такой
- у вас есть враги или люди, с которыми друг друга на дух не переносите?
- ушел от другой ко мне, от меня к следующей. знакомится еще в прежних
- это же не клеш? модель называется прямые. так почему все считают, что это клеш?!
- бесит когда путают имя! отправила букет и моё имя неправильно
- чем ближе к делу, тем сильнее паника! мечтаю родить недель в 37! боюсь родить раньше
- погуляли хорошенько, попробовали других и поняли, что бывший
- как вам визуал страницы? заинтересовались бы и подписались?
- думала хоть в этот раз не придётся мучиться, будет эпидуралка, но сейчас она
- установка брекетов 7 сентября, а 10 мне ехать с 3-месячным сыном в больницу. я в
- не замужем, не говоря о детях, да и не хочется в 30 лет вступить в климакс. врач
- есть прям такие противники, которые никогда не пробовав, вопят, что это фу!
- я не рассылала никакие фото, мужчины сами кидали деньги на карту.
- почему все сходят с ума от него?! в основном одни девки визжат, а
- официанты стоят и в рот заглядывают, не дай бог не дашь, ощущение что плюнут в
- набрала лишний вес, но ко мне лезут мужья подруг, дяди мужа или мужья его сестёр!
- когда молодая девушка устраивается на работу . начальнику
- коллега угощал нас! все так налетели довольные и говорят, что некогда
- спешила в загс в свадебном платье, не успевала, и когда дошла, ждали гости и в
- никогда не понимала этого всемирного помешательства на нем!
- флиртуем, а дальше дело не идёт! чтобы общаться, нужно пересилить себя.
- кто работает, вы во сколько утром встаете? я в 6-7 утра, хотя на работу к 15:00,
- мы же не axaться будем, просто посидим где-нибудь! не стала больше с ним говорить.
- ночью выгнал меня, сказал что скучно ему стало! хочет других женщин, смотрит на
- что можете сказать по поводу этого макияжа? как для начинающей?
- как вы относитесь к людям, которые все болезни и симптомы связывают с
- почему чаще дочерям достается имущество родителей, а не
- мужчина не считал это изменой! а мой ходил на свидания с другими и тоже не
- матери защищают своих сожителей, ради интима готовы терпеть
- жить в старой квартире с неприятной соседкой рядом с работой или с приятной
- маникюрщица слишком много расспрашивает, вроде и не злобивая, но
- прогуливала пары, образовалась большая задолженность. весь 2
- пишет мужчина, с которым был только интим. у него отношения с женщиной, а у
- нормальное лицо? или не нравится? оцените черты лица по 5-ти бальной шкале
- много ли времени у вас уходит на приготовление салата сельдь под шубой?
- мышцы, кубики, татуировки, смазливое лицо - вы стали ли общаться с
- если у пары нет интима по 2-3 недели, это норма? учитывая, что вместе они уже ну
- как думаете, реально ли достичь такого эффекта липофилингом?
- каждый день во все времена года, кроме лета, в помещении носите только
- мама в соцсетях отслеживала моих ухажёров! если она заподозрит,
- есть проверенные рецепты против выпадения волос? поделитесь
- в 5 часов визит к стоматологу назначен, стали бы на обед есть
- какие предметы в школе у вас были нелюбимыми? у меня - химия и биология.
- да мы не сделаем ей ничего плохого, что вы её уводите! а вдруг вы её научите
- встречаемся 5 лет, сказала что хочу семью, больно быть в подвешенном
- на выходных подруга сына водила на кастинг. повели бы туда ребенка?
- стиль одежды характеризует человека и то, что он пытается
- какая разница между средне-золотисто русым и рыжим цветом волос? и в чем
- как родить здорового ребёнка? помогает ли при этом планирование
- это полная фигура? хорошая ли? здесь я после родов. как я выглядела в этом весе?
- бывший одноклассник написал в контакте. в школе я была неинтересна,
- при каких болезнях не стали бы рожать не смотря на то, что все остальное хорошо?
- как вам фото? как я вам на фото?
- на сколько лет выглядят эти знаменитые девушки? кто самая красивая?
- у меня вопрос: ставить или нет, есть в ней смысл?
- каждый раз, когда мне начинают сниться люди из моего прошлого, то я
- была уверенна, что мне конец! сначала не хотел заходить в лифт, потом всего
- не ходите девки замуж! подруга вышла замуж за 63-летнего! спустя 2 года
- бутербродики со шпротами: черный хлеб, соленый огурец, яйцо. чем можно
- ттг 1,92. снижать для беременности?
- выпал дальний зуб и полный рот крови. очень плохой знак. сейчас очень боюсь. что
- удивило что очень много комментов от мужчин: ангел, красавица, влюбился!
- кто ушёл в домохозяйки после замужества? по какой причине уходили? как
- что для вас значит красивое лицо у девушки? именно красивое, а не
- у матери есть мои паспортные данные! оформляла на меня банковскую карту без
- я в безденежье с ребенком, старый муж забрал все, а у него все хорошо! в добавок
- можно ли немного поменять поведение мужчины во время интима? из
- бывший добавил девицу в купальнике, а перед этим облил меня грязью
- я могла бы много добиться, крутить мужчинами, но неуверенность и простота
- как проходит ваша суббота? что сегодня делали? каковы планы на вечер?
- ты же ещё не старая, почему у тебя изжога? вот я как постарею, может и появится!
- хороших мужчин щенками разбирают. насколько это выражение
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- плоский живот за 12 часов!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сегодня у меня что-то вроде разгрузочного дня. почестному внесла
- с таким удовольствием окрошки навернула, прям ням-ням, вкусна получилась.
- утром приехала на работу на велосипеде, пока отличная погода,
- сегодня на работе я, моя рабочая неделя началась отлично.
- прошлась по списку, вроде бы к школе у нас всё готово, и ничего покупать не
- вчера делами себя так завалила, что компьютер даже не включала, ближе
- сегодня чувствую себя отлично
- завтра мне срочно нужен отвес хотя бы маленький
- сделала сегодня замеры пошла я в плюс под конец месяца
- 30.08.2021 подсчет калорий день 15
- все дневники»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!
- все диеты»
- ты хорошо себя знаешь или не умеешь прислушиваться к себе?»
- ты не подвержена неврозам или стоит подлечить нервы?»
- делаешь все ради семьи или не считаешься с мнением супруга?»
- вам трудно расставаться с деньгами или ты виртуозно их меняешь на вкусности и развлечения?»
- в магазине у вас поднимается настроение? обязательно что-нибудь там приобретаете?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |