помогите вспомнить ужастик! деревушка, где живут» +34
бывший добавил в чс! никак не беспокоишь чела и» +7
вход
худеем вместе
лучше, чем ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ,в природе не существует.
конкурсы:
0
|
|
Эта диета позволяет очистить кишечник и кровь. Ее можно придерживаться до 10 дней. Благодаря регулярному и разнообразному питанию диета переносится легко - главное, сделать ее достаточно разнообразной! Она позволяет худеть в среднем на килограмм за 3 дня! Каждые два часа съедайте по 100 г отварного риса (это 5 ст. ложек) с одной из предлагаемых добавок: - 30 г орехов (кроме арахиса); - яблоко; - груша; - 20 ягод винограда; - персик; - банан; - 2 киви; - 3 абрикоса; - 1/2 стакана сезо - помидор; - 2 огурца; - болгарский перец; - 2 тонких ломтика сыра; - 1/2 отварной куриной грудки; - 50 г малосоленой семги; - 100 г отварной нежирной рыбы (креветок, кальмара); - баночка йогурта или пудинга; - 150 г (неполный стакан) кефира или молока. НЕЛЬЗЯ: Употреблять майонез, масло, кетчуп, соевый соус, соль категорически запрещено. Зато к каждой трапезе вы можете добавлять пучек листовой зелени - салата или укропа. Если рабочий график и другие аспекты вашей повседневной жизни позволят вам придерживаться этой диеты - вперед! Я пробовала - мне очень понравилось! Удалось скинуть 3 кг. И еще на этой диете я чувствовала себя все время очень сытой, иногда даже объевшейся…
автор: Per4inka  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
тут продукты, которые нельзя смешивать, которые вызывают вздутие, и запор. вряд ли это можно назвать хорошей сбалансированной диетой!
лучше, чем ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ,в природе не существует. -
я представляю как я достаю в середине второй пары рис и банан! Вот смеху-то будет! Нет, эта диета не для меня... Да и вряд ли среди нас найдется человек, который имеет возможность сидеть на ней!
конкурсы: 
0
-
Во-первых, 5 столовых ложек риса каждые 2 часа, да еще с такими добавками - это не на похудение, это на потолстение диетка получается, столько углеводов, да с белками, да с жирами вперемешку! А во-вторых, эту диету уже публиковали, кто ее пробовал - очень жаловались, вес либо стоит на месте, либо прибавляется, плюс проблемы с кишечником!!!
конкурсы:
0
-
Интересная диета...этого автора читаю давно...во всех диетках у неё рис....Я тоже обожаю рис в любом виде....Стоит попробовать!!!
конкурсы:
0
-
ела его с овощами, мне нравилось! И я переодически сижу на этом, про туалет не забываю, пью чаек слабительный! Но дольше недели не сижу, это у меня как чистка!
конкурсы:
0
-
А вообще сама идея неплохая: брать за основу диетический продукт (рис, творог, гречку или овсянку) и есть через каждые два часа с разными добавками.... Прикольно!
конкурсы:
0
вход
- все сотрудники плохие, премии убирает. в отделе говорила, что это из-за
- какой у вас график работы? успеваете делать личные дела? вас он
- почему в этой сети такая острая курица? она вся такая?
- думала, будут атаковать. одна меня забанила, а вторая послала в
- ничего не предвещало беды, не пишет 3 дня! из принципа не хочу писать
- согласились бы, когда дети вырастут, отдать им дом напополам, а себе
- устала от нытья матери! деньги больше давать не буду! зп у неё небольшая, но она
- как вам внешность? кто симпатичнее и почему по вашему мнению? сколько лет
- как общаетесь с подругами и приятельницами? отправляете по
- ходите на пляж загорать, когда облачно? нереально загореть так?
- отвечаем честно! сколько у вас было половых партнеров за жизнь?
- мужчины пялятся на ваши ноги? у вас худые и длинные?
- к одиноким она относится с недоверием большим. глупо это! есть пары где
- сколько квадратов кухня для вас считается большой и какая у вас?
- может скоро в декрет? всё внимание приковано к моему животу, а я ещё
- несколько раз хотели познакомить, но никто так и не позвонил! в общем, очень
- как вылечили удобство в характере? после чего меняли себя?
- какие бы вы выбрали и почему?
- еще один портрет! не доделала его до конца, вижу, что есть недостатки.
- прям неприятно с ней находиться! хочу уйти тихо и мирно. можно попросить не
- помогите! нужно похудеть на 23 кг. помогите на счёт питания
- срок акушерский 16 июня. сегодня 22. сказали посмотреть как на этой неделе себя
- оцените фигуру мужа
- что это за растение? пора пересаживать?
- чего хорошего произошло у вас сегодня за день? будем делиться
- если влюбленные не могут быть вместе, как это пережили? как быстро прошла
- он такой нестабильный, боюсь, что ему важнее уехать заграницу, чем со мной быть,
- стоит ли покупать смартфон этой фирмы? это известная фирма или нет?
- вегетарианки, вы готовите для парня или мужа мясо? а для детей
- стоим общаемся, но тут мимолетные мысли возникают о близости с ним.
- кто замужем или встречается с иностранцем? вы это планировали или просто
- как используете микроволновую печь? только для разогрева или что-то
- оцените внешность. красивая ли?
- вы отекаете от сладкого? или отёки только от солёной еды?
- у кого перегиб желчного, у вас бывают приступы тошноты без рвоты?
- как бы вы назвали дочь и сына?
- какую сумку предпочтёте?
- заметила, что мой бывший, который ушёл от меня, до и после встречи со своей
- как вы поняли что мужчина несерьёзно настроен? сколько вы встречались с ним?
- не могу гулять одна: боюсь приставаний и как-то глупо себя ощущаю. в
- оцените меня
- посмотрела на это рабочее место: обшарпанный столик и пыльный
- парень отдал маме неглаженые рубашки! так стыдно стало, подумает, что я
- ваши родственники вас оскорбляют? зависть? ненависть?
- я красивый? нравлюсь кому? никогда не было девушки за 25 лет.
- не приглашает с гости богатых парней из-за того, что нет дома ремонта. 10 лет
- без свидания пригласила к себе на ужин! такие непригодны для серьезных
- что у вас в личной жизни? счастливы или нет?
- моя радость! очень счастлива!
- это красиво? нравится такая фигура?
- было ли у вас такое, что вы расстались с человеком, а у вас не тяжесть, а лёгкость
- нравятся ли вам эти духи?
- какой цвет волос мне подойдёт?
- унизил и назвал слабым человеком! почему мне надо быть сильной бабой рядом
- я домохозяйка. с ужасом вспоминаю, когда нужно было сначала в
- ребенок не просил его рожать! родители преследовали свои цели! кто-то
- говорит, что ни разу не приходили повестки в армию. как такое может быть? или
- младший брат сфотографировал, пока я спала! мама ухмыльнулась и
- наговорила парню плохих слов. теперь не по себе. думаю извиниться, но
- если у обоих написано одно и то же время посещения, вероятно что они
- не было стремно, что потом о вас слухи пустят? встречались для интима на один раз?
- зачем малознакомый парень зовет в гостиницу?
- кто симпатичнее на ваш взгляд?
- хочу написать первая мужчине, который мне нравится. буду плакать, если он
- объявила войну целлюлиту! занимаюсь гимнастикой, силовыми,
- втёрся в доверие к близкой подруги и поссорил нас, говорит всем общим
- не хочется пресную вареную куриную грудку! кто заменяет колбасу в
- выбираю себе любимой подарок на др и сомневаюсь между двумя! стоят
- пришла на работу с документами, а директор сказала, что вакансий нет.
- грудь набухла, болит. прыщи на лице. задержка. усталость и сонливость. это
- вы обращаете внимание на невербальные сигналы людей? какие жесты
- через сколько они у вас сбывались? расскажите свои.
- волосы ужасно переломались, даже косичку с трудом собирала.
- как понять, что понравилась парню после первого свидания? как понять, какие
- кто-нибудь стирает в машинке мыльной стружкой? какое мыло выбираете?
- не вижу смысла гнуть свою спину, когда можно купить! нет даже и речи о том, чтобы
- невыносимо общаться из-за их поведения! навязывает свою правду и не
- если девушка нравится как друг? на свидании берёт за руку, обнимает за
- уже два месяца не могу купить клубнику! на трассе никто не торгует. в
- вас когда-нибудь преследовал навязчивый поклонник? как это было?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 31 см и 20 кг! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:47,
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! хочется посмотреть
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! наконец-то я сварила
- что-то я сегодня с обостреным чувством справедливости проснулась. по всплывали
- дневник за вчерашний день. не работала связь
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам
- дневник за 23 июня. раздумья.
- привет. котейка снова с утра разбудил. сейчас снова гоняет по квартире.
- доброе утро всем, а я сегодня проспала, встала в 6 утра и гулять не пошла, сделала
- почему то думала, что заполнила все дневники,а оказывается нет. ну да
- все дневники»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- все диеты»
- вы элегантны? нашли свой стиль или следите только за новинками моды?»
- ваше личное мнение для вас превыше всего или вы обладаете излишней уступчивостью?»
- вы предпочитаете возлагать ответственность за контрацепцию на вашего партнера или»
- ты не дорожишь своей репутацией или тебе свойственен высокий самоконтроль?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |