- 14 КГ! ВСЕ ЗАВИДУЮТ МОЕЙ ФИГУРКЕ! А НОЖКИ - ПРОСТО МЕЧТА! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ КОМПЛЕКСОВ И НАСМЕШЕК! МОЕ ФОТО!
Решила написать свою историю. Ведь есть чем поделиться. Когда я смотрю свои детские фотографии, то мне не верится, что я когда-то была такой. В школе я была главным поводом посмеяться, дети бывают порой очень жестокими: 1. я имела лишний вес. 2. я натуральная блондинка поэтому светлые брови и ресницы делали меня невзрачной. 3. отсутствие денег не позволяло одеваться красиво. Следствием стали комплексы и не уверенность в себе. Обиды и слезы. Прошло время я взрослела, фигура из детской стала приобретать женственные формы. Я села на “ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ“ я похудела на 7 кг. 1 день Завтрак – кофе. Обед – 2 яйца, тушеная капуста на растительном масле, 1 стакан томатного сока. Ужин – жареная или вареная рыба. 2 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – вареная рыба, тушеная капуста. Ужин – 200 г вареного мяса, стакан кефира. 3 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – жареный на растительном масле кабачок или кабачковая икра, яблоко. Ужин – 2 яйца, 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты на растительном масле. 4 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – выпить 1 свежее яйцо, 3 большие вареные моркови с растительным маслом, 15 г сыра. Ужин – фрукты. Завтрак – морковь с соком лимона. Обед – жареная или вареная рыба, 1 стакан томатного сока. Ужин – фрукты (яблоки). 6 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – половина вареной курицы, салат из свежей моркови. Ужин – нет 7 день Завтрак – чай без сахара. Обед – 200 г вареной говядины, фрукты, стакан кефира. Ужин – фрукты и что хотите из ужинов (с 3-го дня). 8 день Повторите диету 7 дня. В оставшиеся 5 дней повторите диету с 1-го по 5-ый день. Моему счастью не было предела. У меня появились поклонники. Первая любовь, прогулки, признания - очень трогательно вспоминать даже сейчас. Я решила идти дальше, к совершенству. Сейчас мне 25, я похудела на 14 кг. При росте 1,65 я вешу 54 кг. Я горжусь тем, что я натуральная блондинка и я научилась зарабатывать деньги! И теперь люди смеются над моими шутками, а не над моей внешностью! Все что делало мне плохо, сделало меня сильнее! Мое фото до и после:
автор: CTYDENTKA 5.0 |
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25,
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- - не звоги мне больше, между нами все кончено,- сказала я будильнику и легла спать дальше.
начало
-
мало для японской диеты на первый то раз.значит нарушали или второй раз сидели на ней.я-9 кг с нарушениями,мама в 50 лет 20 кг за месяц на ней,сестра 15 кг за 3 недели
-
По-моему ДО было совсем неужасно - плоский живот, округлые аппетитные формы. Ваша проблема явно была исключительно в комплексах.
-
Молодец! Так сдержать
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?
- супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не
- как вам образ?
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно?
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- тест: ты достойно принимаешь неприятности или не удается владеть собой?
- еще немного,еще чуть чуть...всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня показали мы спектакль
-
а мне больше нравится, туда бы спорт
-
-
Супер!!!!!!! Фигура обалденная!!!
-
молодец! хорошенькая фигурка)))
-
Всё бы хорошо,но грудь как сильно уменьшилась! И покрасьте брови и ресницы в цвет,близкий к натуральному,на пару тонов темнее. Будет красиво
-
молодец! прям стимул получила я к действия
-
ответ для: Elfik1989
Потому что есть надо 5 раз в день и вес будет уходить не заметишь даже как. А двухразовым питание ты только замедляешь обмен веществ. -
_______
Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ
- идёт ли мне с забранными волосами?
- как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила?
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится?
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а
- если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что
- селфанулась сегодня, как вам?
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они
- как вам сумочка?
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40,
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального
- как фото? какое лучше?
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- вышли бы замуж за парня-администратора?
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или
- как вам стрелочки?
- кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю.
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- какой актер вам нравится больше?
- заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная?
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с
- какая пара сережек вам нравится больше?
- мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему.
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие?
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал?
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением,
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую,
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки
- как не уставать?
- кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы?
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы,
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет.
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки
- все темы» новые темы»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 2.03.2024дневник номер 3
- 2 марта, пятница. 3:27
- 2.03.2024дневник номер2
- чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день
- 2.03.2024дневник номер1
- 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких у меня
- 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице так чисто
- 3 праздников как-то немного сегодня:всемирный день водных
- 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала до 8
- 1 доброе утро, мои дорогие! наконец-то сегодня пятница, вчера работы
- все дневники»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!
- гороскоп на 2020 год: близнецы
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!
- все диеты»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- ты запустила ноги или следишь за их идеальным видом?»
- твоя негативная черта: черствость, нарциссизм или агрессивность?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- ты слишком скромная или любишь быть в центре внимания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |