| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя диета для все тех, кто хочет похудеть без вреда для здоровья!
Диета длится две недели, после можно сделать перерыв - один месяц и повторить! Результат будет весомее, если вы будете заниматься спортом. Даже обычная зарядка по утрам - увеличит шанс сбросить как можно больше веса. Да и кожу нужно подтянуть, чтобы не обвисла! РАЦИОН НА 14 ДНЕЙ: - утром, за 30 минут до завтрака: 1 стакан минеральной воды без газа - завтрак: - перекус: 2 яблока - обед: 2 сухарика (лучше не пшеничных, а ржаных), чашка кефира нежирного, 200 грамм творога - перекус: 1 апельсин, 4 зерновых хлебца (покупайте гречневые, они самые полезные), чашка чая без сахара - ужин: большая тарелка овощного салата, 250 гр вареной говядины/курятины/2 яйца. На выбор, но лучше чередовать: - один день курица, - второй день – говядина, - третий день – 2 яйца. 
Девочки, придется ограничивать себя и после 18.00. После первого диеты будет уже минус один килограмм!
автор: Победа09 |
вход
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- женская энергия - что это для вас?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- как вам такие образы? нравятся?
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- вам ставили диагноз по интернету?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- вы знакомились в интернете только для интима?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- кто красивее из этих моделей?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- чем питались сегодня?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- какой у вас голос?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- все темы» новые темы»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|