| ||||||
| ||||||
|
Питание для активных людей, которые занимаются спортом : Желательно есть овощи (кроме картофеля), фрукты, продукты из злаков (нешлифованный рис), макароны из твердых сортов пшеницы, хлеб их непросеянной муки. Макароны и рис ешьте с овощами, таким образом вы замедлите п После тренировки надо съесть фрукт или выпить фруктовый сок. Когда занимаетесь обязательно пейте воду, так как потеря воды мешает вырабатывать достаточное количество пота для охлаждения организма, а это может привести к перегреванию.
автор: Anonymous |
- девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана.
- почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет?
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- подарите мне хрюшек!
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- выселит ли хозяйка? вчера должна была заплатить за аренду жилья, живу 1,5
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- как вам такая заставка на телефоне?
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли
- вы согласны,что как на мир смотреть таким он и будет казаться?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного
- вчера купила кофточку! как вам?
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжал
- у кого был полип, миома или что-то подобное, какие симптомы у вас были?
- где я ярче и вкуснее?
- а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет?
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают
- очень скучная основная цветовая гамма?
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- что делать с мамой? упрекает, что я к ней пристала, хотя я ей не сама вообще не
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- вы можете почувствовать, когда люди встречаются?
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- как часто вы обращаетесь за помощью к психологу или относитесь к нему
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- как вам нос? оцените!
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- чокопай - orion или lotte? какой предпочтёте?
- вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это?
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- вас нравятся такие усы и борода?
- какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жив?
- подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даже не
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть
- все темы» новые темы»
- как я вернулась к былым формам после беременности
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|