| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всем привет. Моя история о том как я похудела и изменила свою фигуру. Решили мы как то с девчонками из колледжа заниматься аэробикой и шейпингом, даже как-то глупо примерно в сентябре поспорили 2003 года кто сможет быстрее похудеть и у кого будет меньше всего размер одежды. Стали мои подруги голодать, заниматься после колледжа каждый вечер по много часов, даже отдохнуть себе не давали. А я купила себе видеокассету и потихоньку стала заниматься. Сегодня 20 минут, завтра весь комплекс упражнений сделаю, а после завтра перерыв, лучше пойду на улицу погуляю с собакой и так далее. Да, я же еще перестала есть мясо и стала вегетарианкой, но иногда рыбку себе готовила несколь Через 1 месяц смотрю в столовке одна из подруг пирожки уминает, подхожу к ней спрашиваю в чем дело, а она мне говорит: все Мань, не могу уж лучше быть толстой. Через 1,5 мес. и другие девчонки сорвались с голодной диеты и с такими занятиями. А я как не смешно от занятий стала постепенно получать удовольствие, мне они были не в тягость, а в радость, так как я себя не заставляла заниматься по несколько часов, если чувствую, что сегодня надо отдохнуть, то обязательно отдохну. И вот уже февраль прошло почти 6 месяцев, а я не забросила свои занятия и к тому же похудела на один размер. Надеюсь ближе к лету я смогу еще добиться хоть каких-то результатов.
автор: Anonymous |
вход
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- какой ваш любимый бад?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- как вернуть бывшего?
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- лучше до увеличения губ или после?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- какое платье выбрать?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- как вам такая сумка?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- как фигура? сколько лет?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- как вам куртка?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- не хочу никем работать! что делать?
- могут ли слепые люди видеть сны?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- все темы» новые темы»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|