вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Правильное питание вообще во многом помогает сохранить грудь красивой и здоровой.

Включайте в ежедневный рацион вкусные и полезные продукты с высоким содержанием витаминов А, Е и С - морковь, абрикосы и прочие «рыжие» деликатесы, шпинат и цитрусовые – они очень полезны для кожи молочной железы.

Капуста – тоже кладовая витаминов, но на размер груди, к сожалению, не влияет. Богатые балластными веществами и калием бананы и курага – всегда, пожалуйста.

Старайтесь употреблять в пищу хлеб только из отрубей, а каши – из цельного зерна и на воде. Не забываем о необходимости сокращать потребление пищи жирной и соленой – соленая пища задерживает воду в организме, ч
то вызывает растяжение соединительной ткани; а жирная – вообще не нуждается в комментариях.

Неплохо приобрести в аптеке пивные дрожжи – в них много тиамина, который обеспечит коже груди желанную упругость. Важно также употреблять продукты, содержащие антиоксиданты – вещества, предотвращающие образование раковых клеток.

Помимо фруктов и овощей, антиоксиданты содержатся в зеленом чае, красном вине, бразильских орешках. Красное вино, к примеру, содержит потенциальный антиоксидант resveratol, который в лабораторных экспериментах показал себя ингибитором (“тормозом”) роста раковых клеток груди. Но злоупотреблять алкоголем не стоит, как впрочем и курением – это не только повысит риск возникновения маммологических заболевай, но и плохо скажется на состоянии кожи.




Источник : Medicus.ru

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • anila 08.05.06 17:25
    ну как правильней сказать то... наверное нас большинство...=)
    Правда не могу сказать что уж ооочень маленькая, но увеличилась явно вместе с объемами талии и весом.. но вы же не расстраиваетесь изза этого, правда? это же не смысл жизни. уверена что у каждой из вас есть человек, который любит вас такими как вы есть и обожает вашу грудь! Как говорит один мой знакомый “грудь у девушки - это то, что влезает в ладонь, а остальное - это вымя“... никого не хочу обидеть, это мнение большинства молодых людей. сами с подругой проводили опрос среди друзей....=))
  • samira86 07.05.06 01:14
    принимайте в свою компанию....груууудь!!!!!ты хде???????
  • danyana 02.05.06 11:18
    У меня тоже.
  • prada style 02.05.06 10:07
    грудь у меня очень маленькая =(( даже когда был избыточный вес.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru