| ||||||
| ||||||
|
вход
Я на этой диете похудела за 2 месяца на 12 кг (с 72 кг до 60 кг). До сих пор в этом весе!ВОТ МОЯ ДИЕТА: 2 дня - кефир в любом количестве 1 % жирности + обезжиренный творо 2 дня - куриная отварная грудка или филе рыбы без соли в любом количестве , зеленый чай в неограниченном количестве или вода 2 дня - фрукты любые в любом количестве, зеленый чай или вода Затем неделя, закрепляющая вес, едим только фрукты, овощи, нежирное мясо до 18.00 часов (картофель, макароны, крупы нельзя). Через 1-2 недели можно повторить диету. Результат потрясающий, вес не набирается!
автор: Леди 007 |
начало
-
a ja vot poprobuju, a to leto na nosu....
-
-
надо попробовать
-
-
Попробуем!!!!
-
Понравилась диетка, люблю, когда одним видом продукта питаться! Мне помогает, попробую!
-
Ничего нового... кто во что горазд!
-
-
кто со мной??
-
всё с сегоднешнего дня я на этой диете! а что бы больше сбросить нужно на скакалке прыгать и обруч крутить по 45 минут в десь и всё будет замечательно
-
Почему фраза “в любом количестве“ столько негодования вызывает? Девочки! Ну не съедите вы отварной курицы без соли целый килограмм, и кефира за раз целое ведро вы не выпьете... А что касается фруктов, то яблок можно съесть за один присест, ну моксимум три, больше в горло не полезет... Да и банананов больше двух врядли осилить можно. Так что диета очень даже ничего...
-
вход
- на что вам постоянно не хватает денег?
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- какое у вас сегодня настроение?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- стоит ли увеличить губы немного?
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- в чём смысл жизни?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- кто красивее из этих моделей?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- что делать если сильна царапина там?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- каре сделать или лучше длинные?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- оцените ногти!
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- все темы» новые темы»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|