| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом похудения.Вообще-то я всегда была в теле. Сначала просто полной, потом толстой, потом жирной. Иначе и не назовешь. Все началось после того, как я поступила в институт. Началось питание чебуреками, беляшами, булочками, пирожками. В середине первого курса я заметила, что брюки на мне как-то плохо застегиваются. Пошла в магазин, стала мерить свой 50-52 размер одежды, а он на мне не сошелся! Я была в шоке, но когда мне подошел 56 размер, я пришла в полнейший ужас! Сначала ходила в нем, заедала горе все теми же пирожками, и к концу 1- В моей жизни были разные диеты до этого момента. Реально помогли толька бессолевая и кремлевка. Но питаться так всю жизнь нельзя, я это понимала. И тут мне в руки попалась книга Ф. Батмангхелиджа “Вода - натуральное лекарство“. Прочитав ее, я узнала, что мой вес еще не предельный, существуют люди более крупные. Стало немного легче. А вот история одного 36-го мужчины, который с 236 кг похудел до 90 меня просто вдохновила! Я изучила книгу вдоль и поперек. Написала себе список продуктов (буквально 6 позиций). И стала пить почти по 2 литра воды в день. При этом ходила в фитнесс-клуб и занималась на беговой дорожке. За 2 месяца я похудела до 97 кг. Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе! Но это еще не предел! А спасла меня всего-навсего вода!
автор: Нежная носопырка |
начало
-
ответ для: T,I,S,
Привет! Мне конечно не очень удобно просить тебя, но если не тяжело, мне-бы тоже хотелось прочитать эту книгу. Поэтому прошу, очень , скинуть мне её на електронный адрес: natali.tus@gmail.com -
ух.. ты.... Какая ты молодец... я тож хочу также.... будь добра скинь и мне книжку на адрес lipa82@mail.ru Заранее спасибо!!!
-
Я новый участник, тоже хотелось бы прочесть книжку. Может и мне скините на zechova@mail.ru
-
! !
-
Буду очень благодарна если и мне скинешь книжечку на mustata@yandex.ru и я поправлю здоровье с твоей помощью. Заранее спасибо!
-
Буду благодарна если получу книжку и тоже поправлю своё здоровье с твоей помощью. Заранее спасибо!
-
ой такая ты умничка! мне б тоже очень хотелось похудеть.скинь мне тоже пожалуйста эту книжечку.koroleva_87_87@mail.ru
заранее спасибо! -
Я токе к концу института превратилась из 52 в 79, все перепробовала, пожалуйста скинь мне книжечку guzelp@mail.ru
Заранее спасибо!!!
-
Ты такая моодец Мне тоже скинь пожалуйста книжечку marishka_matilda@mail.ru заранее большое спаисбо
-
мне тоже плиииз
muriavka@mail.ru -
И мне тоже скинь, пожалуйста, книжечку!
olechka2905@mail.ru
Заранее спасибо!
П.С. А ты молодец!:)))) -
Ты просто умница ))) Я тоже так хочу , кинь и мне книжку пожалуйста take_lips@mail.ru
заранее спасибо )))
вход
- нашла светлый волос у себя на трусах! как он мог там оказаться?
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- вчера купила кофточку! как вам?
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли причину
- можно ли назвать семьей брак, где нет детей, а муж изменяет жене, а она об этом
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую?
- вас возбуждает приход денег в онлайн банк?
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- у кого тёплый блонд, как вы освежаете тон, когда желтизна начинает лезть?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- почему здоровая молодая женщина не может зачать ребёнка?
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- что у вас на обед?
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- что было на завтрак и обед?
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- куда можно устроиться на полставки?
- какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкручивает
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- к вам когда-нибудь звонили в дверь? вы подходите, а за дверью никого.
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- вам ставили диагноз по интернету?
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- вы когда-нибудь влюблялись в человека совсем не своего типажа? чем это
- всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?
- как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети?
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- на вас как-нибудь влияет дождливая погода?
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- очень скучная основная цветовая гамма?
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- наступило время тазиков: грею воду, чтобы голову помыть.
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- очень неудачно подстриглась, сняли половину длины. реву. что делаете в
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее?
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- почему он не делает первый шаг? я точно знаю, что нравлюсь!
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- хочу причёску новую, пойдет?
- как вам такая гостиная?
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- какие вещи вытворили, когда напились? я громко разговаривала,
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- плоский живот за 12 часов!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|