| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
просто молодец.. слов нет..
-
О-Ф-И-Г-Е-Т-Ь!!!!!!!! Вы суперженщина!!!!!!! ЧТО ЗА ДИЕТА??????? И сорри - стимулом что стало??????
-
-
Я вами восхищена!!!!
-
Какая вы умничка!Вот именно с таких людей надо брать пример!Захотела и добилась!Результат все мы увидели!
-
просто супер!!!!!
-
Я в шоке! Просто супер!
-
-
все прекрасно, вот только улыбайтесь всегда . уж очень хмурое выражение лица
-
унечка
-
вау!в зеленом платье вообще класс!!!
-
Круто! Молодец!
вход
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации?
- у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- как понять что мужчина врет?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять?
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- вы чувствуете неискренность от людей?
- что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- да или нет, скажите просто
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- все темы» новые темы»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|