| ||||||
| ||||||
|
вход
В детстве я всегда была худенькой девочкой, даже слишком, в период полового созревания я начала постепенно набирать вес, мне это очень нравилось по началу, но потом я поняла, что поправилась не на шутку, мои знакомые, которых я давно не видела меня не узнавали.
Я очень переживала по этому поводу, старалась не кушать после 6-7, исключила сладкое, мучное. Шло время, я по огромной любви вышла замуж, забеременела…и тут всё началось. После рождения малыша мой вес подпрыгнул до самой критической точки 110 кг, все меня успокаивали, говорили, что это всё временно и вес уйдёт. Шло время, а вес не уходил. И я решила взяться за себя конкретно. Для начала я урегулировала своё питание, начала с того, что раз в неделю у Кушаю только полезную еду, предпочтение отдаю овощам, пью только несладкие и негазированные напитки, после 18.00 вовсе отказываюсь от еды. Но это ещё не всё. 2 раза в день я пользуюсь антицелюллитным кремом, наношу его при помощи специального массажера, каждый день я выполняю простые физические упражнения: качаю пресс, прыгаю на скакалке, кручу обруч с насадками, занимаюсь на велотренажере, а во время упражнений делаю обёртывания и одеваюсь потеплее. После физнагрузок принимаю контрастный душ. Я молодая мама, выделяю себе в день всего лишь час времени, и вот за последние 2 месяца мой вес упал до 102, я сбросила 8 кг! Но это же только начало, я уверенна в том, что до весны мой вес придет в норму, ведь я уже начинаю себе нравиться!
автор: Anonymous |
начало
-
Молодчина, удачи тебе
-
-
Молодец !
-
Молодец!Главное, постоянно держать себя в руках, не сбиваться с курса!И будем все красотками!
-
так держать
-
maladec,umnicaaaaaaaaa,vsio polichitsia
-
Молодец!!! Все получится!!!
-
Умничка Я тоже молодая мама, после родов весила 90кг, сейчас вешу 70кг, малышу 1 год и 8 месяцев, у тебя все получится, главное настрой на успех
-
Умница!!!Успехов тебе в обретении стройных форм!
-
Супер!Молодец!
Я желаю вам успехов!
вход
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- как вам эти сумки? какая лучше?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- у кого была киста яичника? какие симптомы?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- какими процедурами убираете мимические морщинки?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- вы считаете меня смешной?
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- какие планы на день?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- хлорпромазин сильно опасен?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- не хочу никем работать! что делать?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- нравится ли вам это юное дарование?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- вам нравится внешность этой актрисы в молодости?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- похоже на натуральную грудь?
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|