| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем привет!Я всегда была полненькой. И мне было наплевать на мой вес, я ела все подряд и в любое время суток... На работе в обед я кушала чебуреки, беляши и не заметила как дошла до 83 кг. при моем росте 158 см.Одежда размера ХL мне стала тесновата, но меня это не остонавливало. Пока я не встретила ЕГО... Вот тогда и начался тяжелый путь сбрасывания веса... Для начала я решила ограничить себя мучным, жареным, отказалась от картошки и макарон, только овощи на гарнир и вареные курица и мясо. Перестала класть в кофе сахар, только сахарозаменитель. Пошла на шейпинг... Так я похудела на 10 кг, причем очень быстро. Села на Боннский суп сбросила 2 кг., хотя не нарушила ее не разу. Потом была гречка, пакетики “Леовит“, но видимых результатов эти диетки не дали.-1 максимум 2 кг. На тот момент я полностью отказалась от сахаразаменителя, и всяких вредностей. Записалась в бассейн на аквааэробику, села на всю туже Японскую диетку и сбросила 8 кг. И вот на весах 53 кг. Целый год вес держался, я старалась правильно питаться. Потом сама виновата, сорвалась и поправилась до 58 кг., с которыми до сих пор борюсь. Размер моей одежды на данный момент S и я очень довольна, что в магазине я могу выбирать те вещи, которые мне нравятся, а не те которые подходят по размеру... Уже 1,5 года хожу на акву+степ! И я знаю одно, что не за что дойду больше до 83 кг!
автор: Мусай |
начало
-
Умничка!!!!
-
-
Умничка!сегодня тож не ем! на йогуртах и витаминах сижу! терпимо!!! не хочится ! главное продержатся месяц!и я БУДУ я КАСАТУЛЕЧКОЙ)))
P.S. c выповшими волосами!! -
Классные результаты. Почти мой случай, но пока без счастливого конца. Буду стараться так же взяться за себя.
-
держи результаты...я тоже как то диета за диетой...и на 10 кг похудела...потом,то в +,то в - , еще 5 кг надо отмучить
-
Круто
А я вешу 98 кг. при росте 1,76- ужас для меня -
А у меня нету силы воли!
Я при росте 173 вешу 91!
Так хочется скинуть вес, но силы воли нету!
-
-
почти полностью мой случай....я тоже пошла на шейпинг, потом села на японку, за ней на супчик....вот только застряла на 61 кг((( ты молодец))
-
ох,как я тебе завидую!у меня тоже 30 лшних кг,но они набрались после родов.точнее,после первых родов.потом я скинла 12 кг.так дело шло бы и дальше,но я снова ждала ребёнка и о худении пришлось забыть.сейчас младшей 4,5 месяца,и я снова набрала свои 12 кг.вернее только 10.ещё +2 кг,и я снова вернусь к тому весу,с которого начала свой путь худения на Гале.я очень хочу ходить в тренажоный зал,но вот как быть с детьми...эх...
-
-
ТЫ молодец!!! Просто супер, классно, что есть мотив, который поспособствовал такому преображению. Правда размер S мне кажется преувеличен, я при росте 165 и весе 56 кг едва влезала в S. А у тебя и рост ниже и вес больше...хотя, все зависит от комплекции.
вход
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- зять сказал, что я толкаю мужа налево, так как я ему не доверяю!
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- какой портрет самый удачный?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- опасно ли идти одной в ночной клуб? парни будут сильно приставать и думать
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- как вам такой костюм?
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- полнят ли белые джинсы?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- на сколько лет я выгляжу?
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- вы уверены, что вы привлекательны для мужчины? как вы это понимаете?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- хлорпромазин сильно опасен?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- как вам такие серёжки? носили бы?
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- у вас дома есть телик?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- не виделись 2 недели и я понимаю, что и одной хорошо. я бесчувственная?
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- если я решу уволиться раньше отпуска, мне надо будет отработать
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|