| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта гиперпротеиновая диета для тех, кто хочет сбросить лишний вес. За месяц можно потерять 7 килограммов! Первый день: вода литрами, и овощи + фрукты в любом количестве. Со второго по девятый день, МОЖНО ЕСТЬ протеин (мясо, рыбу, обезжиренный творог) + любые овощи в неограниченной количестве. На четвертый день в организме начинают сжигаться жиры. За этим следуют две недели раздельного питания. Физические упражнения минимум 20 минут в день! Продукты, содержащие протеин: – сыры, творог нежирный, мясо, большинство рыб, соя, горох, фасоль, орехи. – творог жирный, колбасы, сосиски, яйца – молоко, кефир, сметана, мороженое
автор: Anonymous |
начало
-
Вода литрами, овощи и фрукты килограмами, видимо и картошки с бананами сколько влезет, жирный творог, колбаса, сосиски, мороженое. Я так за месяц 7 наберу, а не скину.
-
мне на белках легче всего сидеть!!!!
-
белки, белки, белки!!!!всегда говорила, что эта диета - самая действенная!!!!!объёмы улетают!!!!!
-
-
-
-
-
-
-
10
-
-
вход
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- любите белевскую пастилу?
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- какой костюм лучше выглядит?
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- у вас большой коллектив на работе?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- какая работа подходит медлительным людям?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- в чем заключается моя инфантильность?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- чем сейчас занимаетесь?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- что у вас сегодня на ужин?
- как вам косуха? очень стильная
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- оцените ногти!
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- вы чувствуете неискренность от людей?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- все темы» новые темы»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|