вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
день первый - 1кг варенного картофеля.

день второй - 1кг сырой капусты.

день треий - 1кг варенной свеклы.

день четвертый - 1кг сырой морковки.

день пятый - 1кг яблок.

день шестой - 1кг огурцов.

день седьмой - 1кг яблок.

день восьмой - 1л молока.


день девятый - 1л кислого молока или кефира.

день десятый - 100гр варенного рисса.


- Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара).

- Запрещается кофе, сахар, соль.

- Диету можно повторить только через две недели.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   deky 20.11.09 09:32
    »

    ответ для: Анютка:)22

    ниже это вам было....только чет не отметилось... вы большая молодец!!!!!
  • «   deky 20.11.09 08:51
    »
    молодец!!! хорошие результаты!!!! я вот тоже подумываю об этой диете.....расскажи как ты себя на ней чувствуешь?
  • «   мурзилка963 19.11.09 18:40
    »
    Странно как-то, тут никто не сидит......
  • «   анютка:)22 18.11.09 16:31
    »

    ответ для: мурзилка963

    Даже и не знаю, я строго следую диете ,но по 1 кг не съедаю, а буряк я съела грамм 200 за целый день
  • «   мурзилка963 18.11.09 15:27
    »

    ответ для: Анютка:)22

    и можно ли чем-то заменить свеклу, не могу ее есть....
  • «   мурзилка963 18.11.09 15:00
    »

    ответ для: Анютка:)22

    Спасибо большое! А утром можно первого дня выпить стаканчик кефира? Завтра хочу сесть на нее
  • «   анютка:)22 18.11.09 12:00
    »

    ответ для: мурзилка963

    Приветик, Сегодня уже пятый день как я сижу на этой диете , Вначале диеты весила 75,6 кг сегодня утром взвесилась и 71,5, итого сбросила 4,1 . Диета действенная только тяжело держаться , но я держусь изо всех сил чего и вам желаю
  • «   мурзилка963 18.11.09 10:56
    »

    ответ для: DoubleTrouble624

    Привет! Ну как у тебя результатики?
  • «   мурзилка963 18.11.09 10:03
    »
    ПРивет девчонки!Вот решила эту диетку попробовать! Мне всегда очень трудно худеть, особенно одной, кто может поддержите!
    А кто сколько кг на этой диетке уже скинул?
  • «   анюта329 17.11.09 22:08
    »

    ответ для: DoubleTrouble624

    Привет! Ну поделись, пожалуйста, результатами! Мне очень интересно, так как сама хочу на неё сесть с 21 числа!!! Жду ответ!!!
  • «   doubletrouble624 12.11.09 12:01
    »
    Сегодня села на эту диету. Наслаждаюсь картофельным днем) Первый день за долгое время без кофе... пью водичку...Самое главное - это не сорваться в период с 19:00 до 12 ночи... В это время приходит дядя жора обычно) Потому что без набитого желудка просто не уснуть.
    Вобщем, пожелайте мне удачи))
    Когда закончу, отпишусь, сколько скинула))
  • «   shikovashisha 06.11.09 15:44
    »
    Картошку солить нельзя, я на каком-то сайте читала что соль задерживает обмен вещест и что-то ещё не помню:(
    Я на ней 3 дня сидела на 3 кг похудела:) супер рада была, но ужасное ощущеня голода!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru