вход
Умничка, мои поздравления и респект.
так держать и всё у тебя будет хорошо..............
| ||||||
| ||||||
|
|
Моя история довольно таки длинная, но я постараюсь выложить все предельно ясно! Начнем с 2007 года, рост 172 см, вес около 53-55, размер одежды 36, просто куча поклонников! Отец, который постоянно пытался накормить меня, потому что у меня косточки торчали, ну и мама, которая поражалась - как можно так много есть и не поправляться! Лето 2007 года. Поездка в Америку, пребывание 3 месяца, возвращение на родину, но уже с 72 кг! Последствия были просто драматичны для меня, лучшая подруга увидев - первым делом не обняла и не сказала, как рада меня видеть - схватилась за мои щеки и сказала: “Ой, какие щечки! Как у хомячка!“. Любимый мой парень сразу же бросил меня, друзья, которые меня видели спрашивали, что со мной, но одну фразу я не забуду никогда:“Наташа, тебя стало МНОГО!". Помимо этого многие предполагали, что я заболела! Все свиданья сразу исчезли, никаких звонков от поклонников - просто тишина! По сравнению со своей подругой, которая ростом 165 и весом 45 кг, я выглядела просто монстром! Я впала в депрессию, ревела и устраивала дома скандалы, говорила, что не пойду на диско, потому что одеть нечего и потому, что я - урод! Родители поехали покупать мне новую одежду, более-менее модную и моего размера, а я по привычке старалась натянуть джинсы 36 размера! Начала действовать я сразу! Сначала просто критическими методами я делала клизмы и потом пила апельсиновый сок в течении 3 дней. Результат минус 3 кг, поела и плюс 4! Я знала что это не правильно, поэтому мной занялась моя любимая бабулечка. Она стала делать мне свежевыжатые соки, на обед я ела гречку с овощами и курицей, но все на пару, а на ужин кефирчик с отрубями. Она мне делала баночный массаж! Девочки, я плакала от боли, а бабушка водила банкой по моему телу и говорила: "Это же надо было так себя зажрать, так себя не любить! Вот будешь знать, как есть шоколад!". Я начала ходить на фитнес, так я потеряла всего 6 кг, т.е. мой вес стал 66,5! Потом пришла зима и я уехала в Германию. Опять же новая культура, новая еда, но я все равно старалась сидеть на диетах. Например, гречка с огурцом и помидором и поливала я все лимонным соком, потому что без соли уж очень противно. Так я могла около 5 дней продержаться, потом опять зажоры, но вес не набирал И вот наступил 2009 год, мой вес 62 кг! Я пошла на фитнес - да, подтянулась кожа, остались кое-какие растяжки! Пусть грудь уменьшилась, но лучше я буду с маленькой грудью, но без жира, чем наоборот! Потом экзамены и как всегда бросила я спорт, прыгала только иногда на скакалке, сидела периодически на гречке. В сентябре 2010 года мой вес был 60 кг. Я наткнулась на бодифлекс, включила видео и начала жутко смеяться! Мой парень тоже посмеялася, но он стал заниматься со мной,. Теперь, когда я по утрам делаю упражнения - он не смеется, а наоборот хвалит! С сентрября 2010 года и по сей день я стараюсь заниматься бодифлексом и плюс иногда качаю пресс. От бодифлекса мои объемы стали таять, подтянулось личико! Итак, теперь мой вес 57 кг, но я хочу вернуть свои 55. Стараюсь не кушать после шести вечера, а так не ограничиваю себя практически ни в чем! Знаю, что к лету я обязательно куплю себе одежду 36 размера! Кстати, вернувшись из Америки мой размер был 42-44, теперь 38! В последний раз я чуть не упала от радости, когда в магазине на меня налезли джинсы 36 размера! Я чувствую себя намного уверенней, смотрю с удовольствием в зеркало, хотя раньше только посмотрев один раз туда - у меня портилось настроение! Это так здорово смотреть на себя и радоваться, что да, пусть это растянулось на столько лет, но я это сделала и результат стоит того! Милые дамы, не откладывайте похудение на завтра! Поверьте в себя! Вы это сделаете! Мы сможем слепить себя такими, какими мы хотим себя видеть! Мое фото до: 
после: 
автор: natik2408 |
начало
-
-
-
-
Умничка
-
Не знаю почему, но меня это всё не очень впечатлило...72 кг при росте 172,это вообще идеально...на первом фото только лицо, что там было с фигурой ничего не понятно...много людей с кругленьким пухлым лицом и хорошей фигурой, кажется особых проблем у девушки не было, хотя возможно она вовремя за себя взялась...на втором фото конечно внешность просто обалденная, но тут и качество самого фото лучше...
В любом случае- ТАК ДЕРЖАТЬ!!!
А всё равно было бы интересно на Вас посмотреть ДО того,как вы поправились,потом,когда Вы поправились в полный рост, ну и и уже после похудения -мы видели...просто женское любопытство ... ничЁ не могу с собой поделать -
А я не пойму вы справа или слева!!?
Все равно молодец!!! -
Просто умница!!Голосок!!!
-
Умница!)
-
а девушка молодец, что нашла в себе силы взяться за себя
-
молодец
вход
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей?
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как
- у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- почему с возрастом портится фигура?
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- на чем классном вы катались?
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- какой у вас голос?
- кого только не увидишь на дороге! каким одним словом
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- безалаберно относятся к кредитам
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- все темы» новые темы»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|