| ||||||
| ||||||
|
Все началось еще с детства! Насмешки сверстников, попрекания родителей: “Мол, почему у всех девочки, как девочки, а у нас - слоник?“. А затем неодобрительные слова врачей, куча диагнозов. И, как следствие, нелюбовь к себе, пониженная самооценка. Я никогда раньше не садилась на диеты, потому что заранее боялась, что не выдержу или сорвусь, или вес вернется. Физкультуру я просто не переваривала, так как там была хуже всех и во всем. И страстно любила покушать - всего и побольше, и на ночь. И между тем все грезила о фигуре. А началось мое восхождение к мечте с договора. Февраль 2008 года. Подруга зазвала меня на аэробику, ходить ей одной не хотелось. После первого же занятия мы составили некий документ, по которому она к лету обязуется похудеть на 8 кг, а я до 79 кг. Вес у меня тогда был лихой и запросы - тоже. Хотелось быстрых результатов. Чем дольше я занималась аэробикой, тем больше понимала, что эти усилия не стоят ночных трапез и обжирательств. Потом желание лишний раз перекусить отпадало, как только вспоминала о потраченном времени в спортзале. К лету тогда мне удалось сброси Потом пошли диеты, разгрузки, пилатес, калланетика, степ-тренировки, бодифлекс. К зиме еще ушло 13 кг. Около года вес стоял +-2 кг. И в феврале 2010 года, ровно через два года после начала похудения, я снова стала худеть. На сегодняшний день мой вес составляет 71 кг. Это еще середина пути. Но начало положено, а самое тяжелое - это начать. Мой рост 173 см: начальный вес 103 кг, а сейчас вес - 71 кг. Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Funny_ju |
начало
-
угу,неделя полной голодовки,а потом жесткое сыроедение, и через два месяца срыв((
-
-
молодец,у тебя обязательно всё получится
-
просто супер,а я сорвался,хотя сбросил 21 кг((
-
Просто умница!
-
молодец, я как никто тебя понимаю, я сбросила 30кг с 80 до 50кг, удачи в дальнейшем)
-
Молодец!!!
-
Молодец! Просто изумительная сила воли!!!
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- как относитесь к откровенным фото в соцсетях?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- почему такие лица считаются красивыми ?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- хорошо ли мне в этом платье?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- с днем семьи, любви и верности!
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза не открыть!
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- у вас дома есть телик?
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- после того, как от меня ушел начальник, меня словила коллега: я думала, ты
- стоит ли менеджеру магазина название товара написать либо
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же?
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите с ним,
- а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- как думаете, любит ли меня мой парень?
- у мужчины шутки очень гнилые! сказал, что шутить так не будет больше, но не
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- какая передача вам больше нравилась?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- вы обычно понимаете, что нравитесь мужчине? это позже оказывалось
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка
- какие вещи из ссср у вас остались?
- вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- старая дева для вас сколько лет?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- какой цвет глаз красивее?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- назлвите любое число от 0 до 21.
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- все темы» новые темы»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|