| ||||||
| ||||||
|
вход
Вот наконец, и я созрела для того, чтобы Вам, мои любимые галчата, рассказать, как я похудела!Сразу скажу, что я не худела не на 30 и не на 20 килограмм, как здесь многие, все значительно скромнее. Так как сколько я себя помню - столько и худею, я хочу рассказать про мои успехи в похудении в возрасте 22 лет. В то время я максимум весила 65 килограмм при росте 167 см, и я решила похудеть на 10 килограмм. Сначала я сидела на такой диете: 1 день ем как обычно, второй день - пью только воду и так чередовала, ем и пью, ем и пью, таким образом до 62 кг. Но потом я стала замечать, что в тот день, когда я ем как обычно, я набираю тот же килограмм, который теряю в тот Следующая моя диета была такая один день разгрузочный, второй и третий - белковые дни, четвертый и пятый -овощные и т.д. и так 21 день, я еще постройнела и стала уже 58 кг, то есть похудела на 4 кг, вместо 12 кг, которые обещались в этой диете, но я и этому была безгранично рада. А потом я натолкнулась в интернете на диету Алсу, как её назвали, хотя я потом прочитала, что Алсу не советует на ней сидеть, она её использовала только в экстренных случаях, но это я прочитала значительно позже. Увидев как Алсу стройная и я загорелась этой диетой! Как было написано надо в день съедать шоколада 200 грамм и пить кофе без сахара и воду. Длительность диеты максимум 2 дня! На этой диете я сидела 2 дня в неделю и могу сказать, что я легко на этой диете похудела до 52 кг и была счастлива! Все вокруг заметили, что я стала стройняшкой! Внимание, перед тем как сесть на такую краткосрочную диету проконсультируйтесь с врачом!
автор: KKV2410 |
вход
- что-то едите перед сном? что именно?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- у вас есть комплекс самозванца?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- вам от цистита быстро помогло это?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- как вам такая реклама? верите ему?
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|