вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Здравствуйте, уважаемые посетительницы этого сайта. Хочу поделиться своей диетой, которая мне помогает легко сбросить вес и уменьшить объемы! Диета легкая, но в тоже время вес теряется очень быстро!







ПРОВЕРЕНО! МИНУС 2 СМ В ТАЛИИ ЗА ОДИН ДЕНЬ!







ИТАК, ВОТ МОЯ ДИЕТА:




Утро: одно яйцо и чай/кофе без сахара 1 фрукт любой на ваш вкус




День: мясо/рыба 200 гр (1 кусок), салат из овощей в любом количестве




После обеда пьем только кефир в любом количестве и желательно обезжиренный или 1 % жира. Кефир можно заменить на молоко при желании или питьевой йогурт! Если очень хочется есть, то можно съесть фрукт.





Попробуйте и вы в талии потеряете 2 сантиметра!




автор: Anonymous

начало

  • «   natalim 21.04.09 06:58
    »
    девочки привет вот решила попробовать эту диетку прямо с сегоднешнего дня. конечно 2 см в день это перебор но диетка хорошая, я сидела на похожий только там еще разрешалось кофе с молоком, а вечером салат овощной или фруктовый за 4 месяца отвес был 24 кг. так что кто со мной присоединяйтесь вместе легче!!!! будим делится результатами и худеть к лету!!!!!!
  • «   nest08 21.04.09 03:41
    »
  • «   black pantherr 20.04.09 23:28
    »

    ответ для: kiss_my_face

    Да да да!! именно так я и спаслась, можно сказать, в это праздничное воскресенье =))) Пока всех друзей обойдешь, везде за стол сажают - жуть... к вечеру как шарик А вот это чудо средство - просто сказка)))
  • «   *марина* 20.04.09 23:03
    »
  • «   -10кг 20.04.09 22:34
    »
    попробую!
  • «   hexoroiiiaya 20.04.09 22:32
    »
  • «   kiss_my_face 20.04.09 21:59
    »

    ответ для: Black pantherR

    я знаю подобный рецепт, но там черночлив вместо изюма, так вот очень удобно, когда надо идти на гулянку и много кушать приходиться, пришла домой в часика 3 ночи- съедаю ложечку и через часиков 5 все просто супер, вес не прибавляется так точно
  • «   kiss_my_face 20.04.09 21:54
    »
    2 см в день так потерять невозможно, реально кто-то сбрасывал????отзовитесь!!
    2 см ну только если талия 90- не меньше, а с моими 62 думать нечего- не выйдет.
  • «   mawe4ka 20.04.09 21:31
    »
    Как долгосрочный вариант такой настой не подойдёт,т.к. содержит листья сенны,при длительном применение обратный эффект-запор могут вызвать.
  • «   samir@_74 20.04.09 21:29
    »
    Оч хорошая диетка Да, и парочка перекусов не помешала бы
  • «   светушка 20.04.09 21:09
    »

    ответ для: Марципанка

    я не дозвонилась, завтра позвоню и узнаю всё.
  • «   светушка 20.04.09 21:07
    »

    ответ для: sesil

    пейте на здоровьечко.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru