| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем привет. Хочу рассказать вам о диете, на которой я сама, сбросила ровно 7 кг, за 7 дней, и они не возвращаются! Во время диеты желательно делать упражнения + качать пресс! В диете все ниже указанные продукты можно есть без ограничения и до 19:00, после 19:00 можно пить зеленый чай, кофе (без сахара естественно). Сахар, соль, мучное, сладкое, жареное, перченное т.д. категорически исключить! Итак в течении 7 дней можно есть: Все фрукты: яблоки, груши, апельсины и т.д. Исключением являются бананы и виноград. Овощи: все, кроме свёклы, и картофеля. Предпочтение лучше отдайте огурцам, моркови и капусте. Кисло-молочные продукты: кефир, творог ( 0 %), йогурты без добавок с низкой жирностью) После 7 дней этой диеты следует дать перерыв сроком в неделю. Удачи!
автор: Anonymous |
начало
-
жестоко
-
Да, интересно было бы узнать результаты ещё кого нибудь, кто пробовал эту диету!!! Но 7кг за 7дней при таком питании?! Может при большом весе и при ограничении кол-ва еды?
-
неделю можно посидеть
-
очень жестко
-
А где мясо?
-
здорово, а ктонибудь еще сидел на такой диетки, каковы результаты.....
-
-
-
-
Самое правильное то, что диета заключается не только в том чтобы сбросить вес, но и подтянуь “дряблое тело“ когда худешь... Молодец!!!
-
Может быть и эффективно, но очень жестко! Для меня нереально!
-
вход
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- у меня ведь большие глаза?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- как часто меняете гардероб?
- как вам платья?
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- как одежда? летом оделась на зиму!
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- что с этим фото не так?
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- жалели, что кому-то делали это?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- все темы» новые темы»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- идеальное тело. руководство по применению!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|