| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета характеризуется низкой калорийностью (примерно 1000 ккал), но достаточным количеством белка и витаминов. Поэтому может употребляться не 1-2 раза в неделю, как разгрузочные диеты, а в течение 1-2 недель. МОЯ ДИЕТА: 1-й завтрак: полстакана сока, 1 яйцо или кусок сыра, кусок нежирного отварного мяса или 10 2-й завтрак: Творог 150-200 гр. Свежие несладкие фрукты неограниченно. Стакан чаю без сахара или стакан простокваши (кефира или молока). Обед: салат из овощей с растительным маслом или фруктовый салат. Кусок мяса или рыбы без гарнира. Фрукты разные, несладкие или вегетарианский суп, 1 кусочек ржаного хлеба. Перед сном: стакан теплого молока или любого кисломолочного напитка (кефир, простокваша и т. п.); выпивать медленно, небольшими глотками. Если сложно, то можете съесть еще пачку творога или йогурта.
автор: Anonymous |
начало
-
я на ней точно не похудею!!()))))
-
Спасибочки!!!
-
обжираловка прям
-
-
-
-
-
обжираловка.....
-
голодовка (сорри)
-
это шолодовка по вашему? по мне так это обжираловка... может для кого-то это реальная помощь в снижении веса
-
это голодовка. после которой обычно происходит истощение организма. поверьте моему горькому горькому опыту.....
вход
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- как вам такая реклама? верите ему?
- а какое у вас реальное имя?
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- а у нас на пруду творческий процесс!
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- после 25 - старая?
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- чем сейчас занимаетесь?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- вам от цистита быстро помогло это?
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- были в испании?
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- все темы» новые темы»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|