| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я это сделала! Как-то увидела себя по видеозаписи со спины и поняла, что я вообще не знаю эту тётку! Мой вес до - 116 кг! 
После это стала активно следить за своим питанием: - считала калории, - исключила жирное, - иногда позволяла себе немного черного хлеба с зернами, - готовлю только в пароварке или духовке, Мой рацион: - углеводы на завтрак, - отварная курочка в обед, - пью много воды. Кроме, как слежу ОЧЕНЬ тщательно за своим питанием - больше ничем не занимаюсь. Из спорта - танцы дома под любимую музыку во время домашних дел. Мой вес сейчас - 69 кг! 
автор: ЭLLЕN |
начало
-
Вы такая молодец всем нам нужно равнятся на вас Вы прекрано сейчас выглядите
-
С ума сойти! Ровняюсь теперь на вас! А дамам не очень умным хочется напомнить: РЕАЛЬНО ВЕСИТЬ 69 КГ И ВЫГЛЯДЕТЬ ТАКОЙ ХУДЕНЬКОЙ! У ГЕРОИНИ РОСТ 175 СМ,ЕСЛИ НЕ ОШИБАЮСЬ! ЕСЛИ ВЫ ИМЕЕТЕ РОСТ 150-160 СМ, ТО КОНЕЧНО ВЫ РЕАЛЬНО ТОЛЩЕ СМОТРЕТЬСЯ БУДЕТЕ ПРИ ТАКОМ ЖЕ ВЕСЕ! А то столько глупостей наговорили! А уж про фотошоп дак совсем позабавило Я вот тожк не далеко от вас ушла и по возрасту и по весу.(первоначальный имею ввиду) Так что теперь догонять вас буду! Потрясающий пример и мотиватор в вашем лице нашла!
-
Поражаюсь, до чего же люди всё-таки злые. Молодец Елена-поставила цель и добилась того, чего хотела. Умничка, стройняшка.
-
Блин,офигеть!!!!!!!!!!! Какая умничка!!!!!!!!!!!!
-
ПРОСТО СУПЕРР! МОЛОДЕЦ..
-
ответ для: ЭLLЕN
выглядите просто супер. у меня один вопрос за какое время вы похудели? -
шикарная девушка,вы большая молодец удачи вам
-
офигеть.... вы молодец! а я то блин 10 кг скинуть не могу все...
-
Молодчинка !!!!!!!!!!!!!!!!Мои восхищения! Вот это сила воли!А всем завистливым с фотошопом-посидите сами на диетах,добейтесь чего-то,а потом говорите гадости!
-
вход
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- зачем жены названивают любовницам? если мужчина дал повод, то
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- действительно многие девушки считают, что мужчина полностью должен их
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- поделилась историей, а человек начинает учить, рассказывать на
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- почему мужик 2 года не разводился?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- это манипуляция, если человек блочит в ватсап, но не блочит на телефоне?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- боль при этом. как справиться?
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- похоже на натуральную грудь?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- как вам имя неля? у нас в магазине работает неля мороз.
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- какой костюм вам больше нравится?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- назлвите любое число от 0 до 21.
- все темы» новые темы»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|