| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Модельной фигурой я никогда не обладала и хорошо помню, как уже в 13 лет я втягивала живот. В 21 год я вышла замуж. Мой вес составлял 62 кг. За время первой беременности я набрала 23 кг. Ограничивая себя в еде, я дошла до веса 70 кг. В таком весе я пробыла 1,5 года. Потом у меня появилась возможность ходить 3 раза в неделю на аквааэробику. Я села на свежие салатики и за месяц сбросила 8 кг. Потом мне удалось сбросить еще 2 кг и вот, мой вес стал 60 кг. Я накупила себе одежды. Влезла в одежду, которая мне стала мала за 2 года до брака. В июле 2010 года я родила 2-го сына и за беременность набрала 28 кг. Через 2 месяца мой вес был 80 кг. На меня не лезла даже та одежа, которую я носила после первой беременности. Ходила в брюках для беременных и не хотела себе ничего покупать, потому что верила, что сброшу несколько лишних килограммов и смогу влезть в одежду, купленную после первых родов, но у меня ничего не получалось. Я стала на себя ненавидеть. Но однажды я вспомнила, что 2 года назад регистрировалась на сайте GALINA FITNESS CLUB>>> Зайдя на него, я стала искать диеты. Снова и снова натыкалась на девушек и женщин, которые теряли практически половину своего веса. Я разозлилась на себя и сказала себе: ”Неужели я не смогу сбросить 20 кг в то время, как другие сбрасывают и 30, 40, 70 кг”. Я зарегистрировала здесь маму и мы стали худеть вместе. Мы стали участницами акции Вступили в игру-конкурс ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!>>> Питаться стала по чуть-чуть и постепенно мой желудок сократился. Далее основными моими продуктами стали вареные яйца, капуста и вода. Даже если мы шли в гости, я с собой брала салат из капусты. Разозлилась на себя до такой степени, что просто смотреть не могла на жирное, сладкое и мучное и все это сработало. Я похудела за 28 дней на 10 кг, а еще через 1,5 недели на 2 кг. Сейчас мой вес 68 кг и я не собираюсь останавливаться. Впереди Новый год и я хочу, чтоб мой муж увидел, что я смогла, хотя он не верил. Но должна отдать должное, что он и не мешал мне худеть, как это делают мужья моих подруг. Кстати, моя мама похудела за месяц на 12 кг, но это уже другая история. Спасибо сайту Galya.ru. Без него боюсь, я и сейчас бы ныла от депрессии. Мое фото до и после: 
автор: Levash |
вход
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- вы бы добавили немного объема губам?
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- какие конфеты любите? фаворит?
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- купила помаду. оцените!
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- вам нравится эта певица?
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- какой костюм вам больше нравится?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- сколько кг судя по фото?
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- сколько лет ему, а сколько ей?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- какая у вас расческа?
- какая передача вам больше нравилась?
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|