| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
-
СУПЕР! НУЖНО БУДЕТ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОПРОБОВАТЬ.
-
+5
-
5
-
-
Супер, просто молодец
-
+10 Впечатляет!!
-
+5
Здорово!!! Прямо-таки наглядный пример!!!
-
СУПЕР!!!!!!
-
пятерочка
-
Мне бы Ваши результаты, у меня пока толку мало, но думаю, что глядя на Вас у меня все получиться. Если у Вас есть какой то секретик, поделитесь... Спасибо..
-
Супер!!! Я очень впечатлилась, может тоже попробовать весну? Я обычно японкой худею....
вход
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- девочки, как вам такие ножки?
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- фотка вышла слишком тёмной?
- у кого был полип, миома или что-то подобное, какие симптомы у вас были?
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- кем вы хотели стать в детстве?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- что больше любите картошку или макароны?
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- аватаркой можно ставить?
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- вы были полным ребенком или худым?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- как вам подход к работе через взрослость и через отношения с родителями?
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- тут есть педагоги и медики? вы после института отрабатывали в
- вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на дом?
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- принарядилась сегодня. опять не то?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- как настроение? какие планы на день?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- сколько лет дадите?
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- все темы» новые темы»
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|