вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
день первый - 1кг варенного картофеля.

день второй - 1кг сырой капусты.

день треий - 1кг варенной свеклы.

день четвертый - 1кг сырой морковки.

день пятый - 1кг яблок.

день шестой - 1кг огурцов.

день седьмой - 1кг яблок.

день восьмой - 1л молока.


день девятый - 1л кислого молока или кефира.

день десятый - 100гр варенного рисса.


- Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара).

- Запрещается кофе, сахар, соль.

- Диету можно повторить только через две недели.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   fyz_f1 03.12.04 16:35
    »
    Девочки ,ну посоветуйте ,как сбросить 5кг до Нового года, а то у меня такое классное платье есть .а я поправилдась.
  • «   Anonymous 03.12.04 12:37
    »
    Девочки,я конечно понимаю,нам хочется всего и сразу,но это очень глупо!Чем быстрее вы похудеете,тем быстрее снова наберёте!начните сначала с одной тренеровки в неделю,если лень,заставляйте себя,затем увеличивайте количество тренеровок!И не забывайте подбадривать себя,ведь вы лучшие!
  • «   пяточок 02.12.04 22:08
    »
    я заметила, что когда просыпаюсь, пока ванная, туалет и т.п., пора ведь кушать. так вот, если я с утра покушаю и сижу дома - появляется вялость, кружиться глова.... а если убегаю куда-нибудь - всё просто замечательно:) а заодно больше всякого ненужного сжигается в организме:)
  • «   Anonymous 02.12.04 19:45
    »
    vse eto xorosho.......ny vot ne tak vse prosto ,kogda tebe stuknulo 30.....v 20 i ia na lubix deetax skidivala ves bez problem.A vot seichas ni kakix sil ne xvataet....ves stoit na meste.............vot
  • «   dorina 02.12.04 14:04
    »
    Не знаю мне кажется лучше скидывать по немногу и потихоньку ...Если за 10 дней 10 кг уйдут , то через неделю обязательно вернутся
  • «   ninka 01.12.04 22:56
    »
    devchonki eta dieta protsova AAAAAAAA??ili eta drugaya???????
  • «   _марианна_ 01.12.04 21:02
    »
    Раз осознаешь зависимость, значит скоро с ней расправишься! (это я тебе как психолог говорю:)
  • «   Anonymous 01.12.04 20:14
    »
    спасибо за ответы но я не могу обойтись 20-30 гр. шоколада ! если я съем хоть кусочек то потом просто не могу остановиться , а осознаю все мною съеденное только когда уже обожралась!!! может мне к психологу обратиться ?
    ведь это не нормально , я просто зависима!
    а к какому врачу идти с вопросами о монодиете???
  • «   _марианна_ 01.12.04 18:59
    »
    А не проще 20-30 гр. шоколада каждый день кушать, чем гробить себя разными изощренными методами?
  • «   никки неймова 01.12.04 18:40
    »
    А диабета с прыщами не боитесь?!!!
    Лично я боюсь. Хоть и люблю шоколад, но здоровье дороже.
  • «   cocos 01.12.04 18:20
    »
    это когда ешь, а потом 2 пальца в рот... если начнешь, сложно остановиться... потом начинаются приступы обжорства и нет чувства насыщения.... еще жуткое настроение, стрес..
  • «   cocos 01.12.04 18:16
    »
    можно, только обязательно проконсультироваться с врачом, это же получается моно диета))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru