| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
-
Очень хорошенькая стали
-
Супер, молодчинка, результат очень заметен, тепер отлично выглядите
-
-
-
Вы просто умничка!!! Молодец!
-
-
какая же вы молодец!отлично выглядите как вы себя заставили сесть на диету?заставьте и меня,а то никакой силы воли,а красивой быть хочется...
-
-
Весь негатив в ваш адрес- это зависть девчушек и тетушек по ту сторону экрана, скажем так)))
Вам респект! -
Не верьте этому обману!Первая фото оочень старая. а девушка всегда выкладывала на гале фото свои, она не толстая))
-
ответ для: Nata199595
Разница конечно заметна(присмотритесь повнимательнее),но,предстоит еще много работы.
вход
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- как вам эти сумки? какая лучше?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- как вам меган фокс? она была такая красотка, но сделала очень много пластики!
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- из какого вы города? я из пензы.
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- у кого были эти духи, как вам? аромат сладкой вишни. купили бы такие?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- шикарное платье. согласны с этим?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- тихо любить другого в браке - это измена?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- что вас удивило в последнее время?
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- какой цвет глаз видите?
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- ваша жизнь структурирована? или вы живёте по наитию с позиции: день
- сколько кг?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- вы крепко спите или что-то мешает?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- все темы» новые темы»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|