| |||||
| |||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
-
Очень хорошенькая стали
-
Супер, молодчинка, результат очень заметен, тепер отлично выглядите
-
-
-
Вы просто умничка!!! Молодец!
-
-
какая же вы молодец!отлично выглядите как вы себя заставили сесть на диету?заставьте и меня,а то никакой силы воли,а красивой быть хочется...
-
-
Весь негатив в ваш адрес- это зависть девчушек и тетушек по ту сторону экрана, скажем так)))
Вам респект! -
Не верьте этому обману!Первая фото оочень старая. а девушка всегда выкладывала на гале фото свои, она не толстая))
-
ответ для: Nata199595
Разница конечно заметна(присмотритесь повнимательнее),но,предстоит еще много работы.
вход
- почему женщины после развода начинают бегать по барам и клубам и
- в чем смысл блокировать человека в соцсетях, но продолжать ему писать или
- парень пришел на свидание с 1 розой. это позор или нет?
- как полюбить свою внешность? узкое лицо, худая, пухлые губы без четкой формы.
- не хватает общения и внимания в отпуске, на работе каждый день получаю
- продавец на озоне не отправляет товар уже 4-й день. и ответа нет. может не
- может я совершила ошибку? врач сказал, что замершая. мне сделали чистку.
- худые выглядят моложе? вы согласны с этим?
- какие у вас отношения со свекровью? всегда такими были? как часто
- у вас в окружении есть женщины, у которых не сложилась личная жизнь?
- у вас отключили отопление? у нас грозятся только 9 мая.
- как вам мальчик? на сколько из 10?
- под конец процедуры я не выдержала и попросилась в туалет, и мне дали
- не берут никуда на работу! что делать? я как будто в чёрном списке в городе!
- мне 26 и я уже старая! как жить дальше? всю молодость потратила встречаясь с
- я несчастная - у меня плешь! никогда не нужно красить волосы дома!
- почему мне пишут именно мужчины, которые пишут ерунду, обещают - не
- ищу подруг. возраст 25, если вы не замужем, у вас нет детей и нормальной работы
- сколько ваш мастер маникюра делает вам покрытие? мой - 6 часов.
- кто так же? мне 30 лет почти, а для себя не жила ещё. хочу для себя пожить!
- почему перестали продавать авиабилеты с багажом? раньше
- какой это примерно месяц беременности? мне нужно, чтобы знать, когда
- какие методы или пособия, кроме погружения в среду, лучше всего
- никак не пишет, то читает, потом молчу, не читает! месяцами молчать не
- как понять, что мать не любит своих детей?
- тяжело с клиентами, заказов нет, обзваниваю с утра до вечера фирмы, в
- что в вашем понимании красивая жизнь? что сюда входит?
- у подруги муж уволился с работы, чтобы не платить 2-м детям от первого брака
- муж родственницы на мероприятиях не чокается со мной, что бы вы
- парень отменил встречу! как его проучить, чтобы понял, что нельзя так делать?
- у меня худые руки или обычные?
- человек представился чужим именем! как бы вы на это реагировали?
- устала ждать. 41я неделя близится к завершению. может это от
- надо ли благодарить женщину из регистратуры? чувствую, смотрит волком
- как проходит психиатрическое освидетельствование? направили
- общаюсь с тремя мужчинами, но всегда жду сообщений от одного. кого бы
- у вас такое было? стоит подумать о человеке, и он пишет!
- тес-розыгрыши. знаете ли вы лично тех, кто выиграл главный приз?
- очень плохо, если спустя 11 месяцев максимальная ёмкость
- попросила у ухажера деньги на самолет, а он игнорил весь день! это
- вам нравится такая мебель для спальни? выглядит современно?
- что бы вы ответили на такое смс от парня? как-то небанально.
- не любит? бросать? за год подарил 5 пожухлых роз!
- мужчины при разговоре трясут ногой. это нервы или что? с женщинами
- у меня большая грудь? обабивает? или выглядит нормально?
- мужчина мой пересматривает мои фотки, а подруга говорит: не пиши.
- что самое дорогое дарил вам мужчина? для вас любовь выражается в
- вас когда-нибудь била током стиралка?
- как вам такой интерьер? спальня
- кто делает гель-лак, ногти не испортились? я ни разу не делала.
- что отвечать, когда так говорят: а чем ты лучше других? очень часто мне так говорят!
- я пошла спать. всем добрых снов.
- ваш тренер в хорошей физ форме? тренер без плоского животами говорит, что
- есть ли смысл идти в ночной клуб вдвоём с мужем? туда пускают пары? не будет скучно?
- что со мной не так? у мужчин нравятся большие ягодицы. у меня странный вкус?
- если бы вы увидели, что ваш муж целует другую, что сделали бы?
- 2 дня на диете, спали отеки хоть немного?
- кто читает мои темы и давно меня знает, что можете обо мне сказать?
- никогда не было пмс, это он? 3 дня уже лежу не вставая!
- подскажите средство для волос, чтобы они не пушились. дома сама укладываешь
- согласны? когда в паре есть взаимная любовь, брак и дети произойдут быстро?
- нормально ли будет если сестра приедет с парнем и они будут спать в одной
- зачем написал бывший парень? вместе встречались 14 лет назад.
- как девушке вести себя с мужчиной, чтобы он себя чувствовал мужчиной, был
- вы бы согласились опозориться на всю страну ради популярности и
- кому-то наращивали костную ткань под имплант? какие впечатления? долгая
- удаленка или офис - что лучше? есть сын 6 лет и муж. сфера it.
- встречались ли вам женщины, намеренно забеременевшие, чтобы
- можно ли сегодня начать свечи если месячные через 5-7 дней? боюсь не успею
- вы с мужчиной позволяете себе пускать газы, без стеснения ходить в
- на ваш взгляд, картинка несёт что-то доброе? можете описать, что происходит?
- сколько нужно сбросить кг? корсет на мне застёгивается, но я не могу его
- считаете поцелуй в плечо необычным? я чуть под скамейку не упала.
- как у человека ростом 182 и ростом 173 может быть такое, что ноги одной длины?
- а у вас могло бы пропасть желание, если бы при снятии штанов увидели это
- девчонки, которые воспитывают ребенка одни, отзовитесь. как
- что значит любить себя? в чём это выражается?
- не замерзли в период данного пришедшего похолодания? в чем
- почему так бывает, что близкий человек не снится вообще, особенно
- как вы определяете, что человек употребляет алкоголь? излишне
- все темы» новые темы»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|