| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
-
Очень хорошенькая стали
-
Супер, молодчинка, результат очень заметен, тепер отлично выглядите
-
-
-
Вы просто умничка!!! Молодец!
-
-
какая же вы молодец!отлично выглядите как вы себя заставили сесть на диету?заставьте и меня,а то никакой силы воли,а красивой быть хочется...
-
-
Весь негатив в ваш адрес- это зависть девчушек и тетушек по ту сторону экрана, скажем так)))
Вам респект! -
Не верьте этому обману!Первая фото оочень старая. а девушка всегда выкладывала на гале фото свои, она не толстая))
-
ответ для: Nata199595
Разница конечно заметна(присмотритесь повнимательнее),но,предстоит еще много работы.
вход
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3.
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли причину
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- как вы относитесь к суррогатному материнству? что выбрали бы вы, если
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни?
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните?
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- как почистить утюг от нагара? от карандаша результат есть, но
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- тут есть интроверты? как проводите свой досуг? наверняка у вас есть любимое
- у вас есть примеры, когда жена очень экономная? мой милый считает, что я очень жадная
- вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много помогла
- ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как?
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- как вам мотивация на красивое женское белье? мужчина вдруг полезет!
- что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- а у вас был эндометриоз? как лечили? обнаружили на узи? это мешало
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итоге прошло 2
- вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены?
- какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом
- какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нравится, жду
- как вам такая сумка?
- приснился выхухоль, но с нормальной прической и мы с ним одноклассники
- вы бы стали писать мужику, с кем встречались очень давно и он вас не помнит?
- вы носите трусы высокие или низкие?
- какое ваше качество вам больше всего мешает или мешало по жизни?
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.
- в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - не
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- все темы» новые темы»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|