вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне 21 год, учусь на 5 курсе института.

Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи.

Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету (вот название ее не помню). Первые три дня пила по 150 г сока без сахара в день и чашку кофе без сахара (без него просто не могу). За три дня минус 4 кг. Потом резко ограничила объемы пищи. И перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг.


Потом появилось свободное от учебы время.
Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим.


Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно! Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все!


Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   vikulyatru 14.11.11 13:20
    »
  • «   ольгея 14.11.11 13:19
    »
  • «   fox12345 14.11.11 13:11
    »
  • «   elfik1989 14.11.11 13:06
    »
    а по-моему,всё очевидно!Девушка заметно похудела.только вот не слишком ли быстро ушёл вес?ведь от такого скоростного похудения кожа вроде обвисает???Я вот тоже хочу похудеть.при моём росте 152см я вешу 55кг.раньше,до родов весила 42 кг.не знаю что делать.могу весь день не есть ,но зато перед сном-обязательно налопаюсь!!!Что делать со своим аппетитом?ведь есть какие то средства?
  • «   snegok29 14.11.11 12:58
    »
  • «   masher555 14.11.11 12:57
    »

    умничка...главное не останавливаться!!!!!!!
  • «   080251 14.11.11 12:57
    »
    Молодец!!!!!!
  • «   гусенька 14.11.11 12:50
    »
  • «   лорик85 14.11.11 12:34
    »
  • «   inna-vanil87 14.11.11 12:27
    »
  • «   vetta8 14.11.11 12:18
    »
    Просто супер!!!!
  • «   lakistar 14.11.11 12:14
    »
    молодец))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru