| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была худенькой. Всегда была довольно упитанной. В 17 лет при росте 170 см весила минимум 62, а потом даже и не следила за весом. В 19 вышла замуж, в 20 родила первого ребёнка. Весила 70 кг и считала это своим нормальным весом. Но после рождения второй дочери я поправилась на 20 кг. Я даже не замечала, как много я ем сладкого и мучного. И продолжала набирать вес. Я не могла влезть ни во что из моей одежды, но принципиально не покупала себе новую. Когда младшей было 8 месяцев решила урезать себя в питании и пробовать заниматься спортом, хотя я кормила на тот момент ребёнка грудью. Перестала есть после 18, практически исключила из рациона мучное и сладкое. Боялась, что будут проблемы с кормлением, но всё было нормально. Хотя малышка очень активно питалась ночью. Кормила ребёнка до 2 лет. И диета никак на это не повлияла. Зато за 2 месяца я скинула лишние килограммы и стала весить даже меньше, чем до беременности - 65 кг. Возможно, это не идеал. Но меня устраивает. И сейчас стараюсь придержива В тот послеродовой период я очень мало фотографировалась. Поэтому не могу предоставить себя во всей “красе“. Поэтому выставляю то, что есть... Моя история для молодых мам, которые забывают о себе, когда в их жизни появляется малыш, и бояться навредить ему диетой. Но здоровый образ жизни ещё никому не мешал. А грудное вскармливание поможет избавиться от лишних килограммов за более короткий срок. Малыш просто заберёт лишнее! Мое фото до: 
после: 
автор: bonbon82 |
*настюшенька*
вход
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- сколько у вас вставных зубов?
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните?
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- маленький это сколько?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- как избавиться от депрессивного состояния?
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- что бы сказали о человеке по глазам?
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- почему так стыдно вспоминать свои самые первые отношения? сейчас бы не
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- как вам новые фото? критика принимается!
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- все темы» новые темы»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|