| ||||||
| ||||||
|
СУШКА ТЕЛА! МИНУС 30 КИЛО ЗА ПОЛГОДА! Я ПРОСТО В ШОКЕ! СТАНУ ЗВЕЗДОЙ ПЛЯЖНОЙ ВЕЧЕРИНКИ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Эффективная диета вернула мою фигуру! В сентябре 2008 года случилось чудесное, волшебное событие - я стала мамой. Я наивно полагала, что после родов фигура моментально восстановится. Но как бы не так: весы показывали 93 кг, все вещи добеременные пылились в шкафу. Подобрав рацион, я смогла сбросить вес. Моя строгая диета: Завтрак - каша, твердый сыр, чай без сахара. Обед - суп, овощной салат, отварное мясо, чай. - творог, кефир. Спорт: ежедневные двухчасовые пешие прогулки. За полгода 30 кг рассосались. Я весила 63 кг. Потом расслабилась. Сейчас я вешу 69 кг и собираюсь с духом сделать рывок еще на 10 кг. На сайте много худеющих девчонок и это очень помогает. Всем успехов, стройности и терпения. Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: KataRina82 |
начало
-
-
на первом фото девушка явно беременная))) а на втором далеко не стройная... так что вся работа над собойещё впереди, удачи!
-
-
-
-
30 кг не заметила, если только вы считали на тот момент когда были беременны, но тогда можно сразу 10 кг отнять на ребёночка, плаценту, матку, воды... Даже на первом фото видно, что у вас стройные ноги.
-
-
da na 1 foto vse taki vidno chto vi beremenna
-
+5 за старания
-
vi je Beremenni na 1 foto
-
да,не различить
-
молодец))
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- эта девушка лучше меня внешне?
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- как вам парень? реально красивый?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- антидепрессанты действительно дают сил?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- как вам такой костюм?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- как думаете, что во мне хорошего?
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- вы считаете меня смешной?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- у меня мужчина уехал добывать алмазы. а у вас?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- как сделать, чтобы мама от меня отстала? слишком много пишет!
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- могут ли появиться брыли от похудения?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|