| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
А кто нибудь сидел на арбузиках?
-
ответ для: Ольгуша2582
заточи, я вообще бегом бегу на работу, чтобы паек свой открыть. я вообще за то чтобы в этой диете каждое утро на завтрак было яйцо. съешь его сейчас, потому что на обед у тебя и так 850гр слив я сомневаюсь что ты их все съешь. может начиная с 13 начнешь и закончишь в 16. -
ответ для: maslunka
Maslunocka,а как ты думаю принципиально начинать есть в обед? у меня сейчас 9-38...я вот яичко хочу заточить))) -
ответ для: ira280586
ну вот выдиешь мы со сливами поскромничали!!! -
ответ для: maslunka
тьфу,я дни перепутала вчера я ела тока салатик огурчик,рядисочка и перец болгарский без соли,без масла -
ответ для: ira280586
так можно и пищевую добавить. -
ответ для: Ольгуша2582
ага четко по диете, откуда вчера яблоко то взяла? -
ответ для: maslunka
Ну вот я же говорю, я самая обжора.Я даже на диете умудряюсь обожраться -
ответ для: ira280586
Кстате,так же я читала что можно и пищевую,только крупную) -
ответ для: maslunka
у меня крупняжки,8шт примерно 850гр -
ответ для: Ольгуша2582
Ха ха а я бы пищевую добавила, во даю. -
ответ для: ira280586
170 грам 5 штук.
вход
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- замечали, что есть люди, чьи плохие пожелания в адрес других людей,
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- как вам такой свитшот?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- сколько лет ему, а сколько ей?
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- какие у вас были трэшовые квартиросъемщики? у нас мужик
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- как думаете, какая женщина нужна выхухолю?
- вы встречали людей, которые ни разу не были в музее и даже не знают, как там
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку?
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что
- вы для своего мужа награда или наказание?
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- как вам внешность этого певца?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- все темы» новые темы»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я худею только ради мужчин!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|