| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сама пока не пробовала, но собираюсь. Как рассказывали знакомые РЕЗУЛЬТАТ 3-8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ без обвисания кожи и растяжек! Кожа наоборот подтягивается, если где-то и была обвисшая! Сразу могу сказать огромный минус диеты - сложно выдержать... ИТАК, ДИЕТА СЛЕДУЮЩАЯ: 1-Й ДЕНЬ - растительная пища (только овощи) 2-Й ДЕНЬ - чай зеленый (желательно с лотосом) с сахаром или медом (организм насыщается глюкозой, она нам пригодится) 4-Й ДЕНЬ - ни есть ни пить в течении дня! 5-Й ДЕНЬ - вода как в 3-й день. 6-Й ДЕНЬ - чай зеленый листовой с сахаром как во 2-й день. 7-Й ДЕНЬ - растительная пища как в 1-й день. Эта диета рассчитана только на людей с хорошей силой воли!
автор: Просто Богиня*) |
начало
-
ответ для: dena78
хочу сегодня доехать:) -
ответ для: baby_squirrel
а как же насыщение глюкозой?) Конечно же слушай себя, безводное голодание намного эффективнее, но и очень опастное! Не забывай, что мы худеем с умом!) -
ответ для: dena78
а я как раз в Германии научилась плавать. Мы с мамой и её подружками пошли в открытый бассейн. Одна её подруга пошла со мной и моей сестрой играться в воде. Мы должны были проплыть от одного бортика (поперёк) до другого в детском бассейне. Нам были куплены нарукавники, мне, как самой большой трусихе, пояс. И мы так быстро научились сучить ручками. Во время игры и веселья всё получилось само собой. -
ответ для: dena78
я не знаю. Скорее всего 38, но может и 36. Не помню, 6 лет назад их покупала. Даже для интереса сегодня дома посмотрю. Завтра скажу -
ответ для: dena78
Утром тяжело просыпалась. У нас очень пасмурно и из-за этого жутко хотелось спать.
А потом вышла из дома и поняла, что погорячилась с летом. Вернулась и одела пиджак.
Холодная вода тоже не прибавляет энтузиазма.
С нетерпением жду пятницы, чтобы выпить горячего чаю.
Самочувствие хорошее, голод совсем не чувствуется, но и пить особо не хочется. Прислушиваюсь к своим ощущениям -
ответ для: dena78
Забыла про мёд вчера. Пила просто чай. Я очень рада, что вкус мне понравился, до этого могла пить только жасминовый. -
ответ для: baby_squirrel
И какой же это размер?))) -
ответ для: Specia
Надо мной все издевались всегда за покупку “маленьких“ вещей.
Зато теперь все меня нахваливают и радуются, что я смогла себя настроить на правильный лад.
У меня остались одни брюки, в которые я даже при своём минимальном весе ели влазила и со скрипом застёгивала молнию. Это мой эталон. Как только они на меня “хорошо“ сядут, я прекращаю худеть. Но думаю, что по килограммам это как раз и получится 58-60. Надо будет стараться удержаться в этих рамках.
Но пока ещё рано “цыплят считать“... -
ответ для: Specia
Плавать не умею(( Наверно уже не научусь. Часто посещаю бассеин, но хожу пешком в легушатнике с детьми... -
ответ для: baby_squirrel
У меня тоже было полно “маленьких“ вещей в которые я не влазила, теперь большинство из них превратились в “большие“. -
ответ для: baby_squirrel
Мда кашка-геркулес на свадьбе это супер)))) -
ответ для: Specia
https://www.galya.ru...
Вот картофельная диета. Только я хочу сократить ее до трех дней. Во-первых девять дней есть одну картошку наверно не смогу, во-вторых гости в субботу будут. Получается небольшая разгрузка между праздниками.
вход
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкинет мои
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- доброе утро! всем классного настроения!
- прошел год, сильно изменилась?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- если вы снимаете посуточно квартиру, пишите что-то ещё, кроме
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- впч, возникший ниоткуда, - признак измены партнера? раньше не было.
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- у нас с ней одинаковые фигуры?
- поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от него денег!
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- оцените волосы. какой это цвет?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- если бы хотели приехать в шоурум и посмотреть 2 платья, но в наличии
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас 67. это
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка?
- что у вас сегодня на завтрак?
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- все темы» новые темы»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|