| ||||||
| ||||||
|
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе ![]() и после похудения: ![]()
автор: jana25 |
начало
-
С ПОБЕДОЙ
-
Вы молдцы! Я тоже так хочу, но блин а работе нормально обедать не полуется - не забыь бы ебя от туда вытащить вечером.... а вот на ужин я готова слопать парочку слонов нехилых размеров.... +10
-
Ты просто супер. Я тоже очень хочу добиться желаемого результата.
-
mne bi sej4as stoljko viderzki......
-
обалденно просто! мне срочно нужна такая же сила воли...
-
5
-
УХХХХХ ТЫЫЫЫЫЫЫ!
Вот благодаря таким как ВЫ - понимаешь, что и ты это сможешь!!!!!
МОЙ ВАМ РЕСПЕКТ!!!! -
Офигеть...умничка!
-
- это тебе
-
УМНИЦА! ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДИШЬ!!! 5 БАЛОВ!
-
5
-
5
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- как одежда? летом оделась на зиму!
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- вы носите трусы высокие или низкие?
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- каким человеком вы восхищаетесь?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- вчера купила кофточку! как вам?
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- как вам новые фото? критика принимается!
- все темы» новые темы»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|