| ||||||
| ||||||
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: Pantera27,92
привет!!! доброе утро!!! -
ответ для: maslunka
Приветик дорогая Как у тебя?А держусь, сегодня не успела взвешаться,но состояние уменьшения.Проспала сегодня,что то так плохо спала,какие то кошмары все снились. -
Добрый вечер))) есть тут кто?
-
ответ для: SGallaS
поздравляю со стартом!!! -
сегодня первый день на этой диете:))надеюсь на хорошие результаты и на себя, что выдержу..))
-
убегаю домой!!! всем пока!!! до вечера!!!
-
ответ для: bagira-msc
узи зделаешь и будет понятно, а то может обоим прийдется перенастраиваться на бантики и платьица. -
ответ для: maslunka
папа мне обещал пацана ...он и с первым сказал однозначно “мальчик“ ..и сейча ..сказала “смари у меня ..обманывать женщин нельзя ...иначе сам пойдешь рожать ..я ен пойду“ :)))))))))))))))))))) -
ответ для: bagira-msc
все ясно с вами. ну знаешь кто будет пока только богу известно. а скоро и тебе на изи скажут. -
ответ для: maslunka
я понятия не имею как общаться с девочками ..я своего мелкого воспитываю в духе суворовского училища а тут все эти бантики рюшечки косички ...и не скажу же я девочке “не реви ..ты же мужчина“ -
ответ для: bagira-msc
а почему не хочешь девочку? значит хочешь в окружении 3-х мужиков дома жить? -
ответ для: maslunka
не нада мне девачки ..мальчика хочу ..врачи ни че пока не говорят ..на след неделе пойду ...а живот большой просто пресс уже более растянут чем при первом ..... он не то чтобы большой ... просто раньше поем не так видно ..а тут стоит поесть и сразу плюс размер:)))))))))))
- как вам мужчина?
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприятно
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила!
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- какие имена вас бесят? мне очень не нравится имя мия.
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийская.
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- считаете ли вы эту тушь самой лучшей? или какая самая лучшая?
- доброе утро. какие планы на день?
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- какой суп у вас самый любимый?
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка!
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- можно ли с погашенной судимостью работать в юридической сфере?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- как вам такая фигура?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- есть живот или нет?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- какой бритвой вы пользуетесь?
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- у неё есть талия?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- как вы расслабляетесь?
- все темы» новые темы»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|