| ||||||
| ||||||
|
вход
За беременность я поправилась на 20 кг. И после родов они никак не хотели от меня уходить. И вот, посещая странички в интернете, зашла я на Галю. И увидела столько примеров похудения и полезной информации! Я сразу поняла, что хватит, пора приводить себя в порядок. Я выбрала для себя систему "минус 60". И стараюсь ее придерживаться. Основные моменты, которым я следую: Не есть жирного, сладкого и мучного. Если хочется чего-то запретного, то съедаю немного и до 12 часов дня. Каждый день хоть немного спорта. Скраб из кофе плюс мумие. И от себя - раз в неделю разгрузка. Через день - обертывание. Вот вроде и все. Я сбросила 14 кг, но это еще только начало. Продолжаю свою борьбу с лишнем весом вместе с Галей!
автор: lelya87 |
начало
-
привет, меня зовут Настя! И я ищу поддержку! Поставила себе цель похудеть на 10 кг. Когда в компании, то легче.
-
удачи
-
Молочинка!!!
-
Как моя история ))) Я правда набрала за беременность 23, а сбросила 18
-
Извините, а для чего мумие пьете?
-
умница!!
-
Молодчина! Так держать! А мне до этого результата, еще далеко.
-
-
ответ для: Gekata*
Спасибо большое! Ты занимаешься? -
ответ для: Bond_07
зайди на торрент, там какие хочешь варианты выложены -
Молодец
-
Молодец!Если чего то очень сильно захотеть то это обязательно получится! И всё будет замечательно))) А за какой период ты сбросила 14 кг и с какого веса?
вход
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- как бы вы оценили фигуру?
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- что у вас сегодня на ужин?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- как вы говорите?
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- у девушки узкая талия?
- кто для вас человек-легенда?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- принарядилась сегодня. опять не то?
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- оцените образ и меня!
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- все темы» новые темы»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|